Правилото на 3 да се знае дали бебето страда от бебешки колики

Кога бебе има колики Може да бъде досадно за нас като майки и/или татковци. Неутешимият, интензивен и дълготраен плач, характеризиращ бебешките колики, е труден за понасяне и е нормално за нас да опитваме различни решения за успокояване и облекчаване на бебето като хранене. Какво трябва да ядете и какво не трябва да яде кърмачка, ако бебето има колики? Има ли забранени храни? Каква роля играе диетата при коликите на детето?

кърми

Правилото на 3 да се знае дали бебето има колики

Но какво е бебешка колика? Защо се произвежда? Как да го избегнем или облекчим? Отговорът на тези въпроси е труден, защото има много неща бебешки колики че все още не знаем.

Първото нещо е да знаете това не всички интензивни плачове се дължат на коликите на бебето; Понякога нашето бебе може да плаче интензивно следобед поради умора или натрупан стрес за деня, или да се успокои при какане, или защото му е трудно да заспи, или защото го боли корема? но това не са колики.

Да кажеш това бебе има колики Педиатрите спазват "правилото на 3": бебе до 3 месеца, което плаче повече от 3 дни в седмицата в продължение на поне 3 часа. В останалите ситуации, въпреки че те могат да бъдат също толкова разочароващи или досадни за нашето мъниче, те не се считат за колики.

The причина за колики Не е много ясно и това: понякога ли се дължи на трудността при изхвърляне на газове, изпражнения или дискомфорт при храносмилане? В крайна сметка изглежда така причината е незрялост на храносмилателната система на бебето, не работи толкова лесно, колкото би трябвало и причинява болка. Но вероятно към това се присъединява и важен емоционален компонент, защото по-често бебетата имат колики в дните, в които са имали повече стимули или са по-уморени.

За да го смекчим, можем да опитаме различни неща: от предлагане на гърдата, прилагане на топлина, носене, нежни масажи, ограничаване до консултиране със здравни специалисти като лекари, медицински сестри, остеопати. Всичко, което да облекчи тези дискомфорти за бебето.

Какви храни трябва да избягва кърмещата майка, ако бебето има колики

Един от съветите, които чуваме най-много, е, че трябва избягвайте определени храни, за да избегнете? преминаване на газ? на нашето малко. Майките са склонни да мислят, че всичко, което се случва с бебето, се дължи на нещо, което сме направили или не, и този път се случва същото.

Много често се чува, че храните, които произвеждат газове, карат и нашето бебе да има газове, тъй като те преминават през млякото. И тогава спираме да консумираме броколи, карфиол, бобови растения, зелени листни зеленчуци? Но истината е, че няма какво да покаже, че това е така.

Известно е, че диетата на майката влияе върху състава на кърмата и че миризмата и вкусът му могат да варират, но далеч не е проблем, това е от полза и предразполага бебето да приема нови вкусове при въвеждането на допълнително хранене.

Единствените изключения от това, т.е. храните, които НИЕ трябва да избягваме, в случай че бебето ни има колики, са стимулиращи вещества и краве мляко. Първият би бил кофеин, теин, шоколад, защото, тъй като са вълнуващи, те могат да изнервят бебето и да влошат коликите и както казахме преди, изглежда все по-ясно, че има важен емоционален фактор.

В случай на краве мляко, Това е така, защото съдържащият се в него протеин (PLV) е силно алергенен и един от първите симптоми може да бъде този плач при смилането му. Можете да проверите дали това е вашият случай, като спрете приема на краве мляко и продукти, които съдържат този протеин (внимавайте за това, може ли да присъства в бисквитки, хляб, колбаси?). Ако след изваждането на PLV от диетата си не забележите подобрение, можете да ги вземете отново със спокойствие, защото не изглежда, че това е причината и няма смисъл да ограничавате приема му.

Ако, напротив, забележите, че бебето ви се е подобрило, можете да продължите, без да ги приемате няколко месеца. След това време, в което червата на вашето бебе ще са узрели и ще бъде по-способен, можете да ги въведете отново. Ако плачът и дискомфортът се засилят отново, трябва да се направи консултация с педиатър, за да се изключи алергия към протеини от краве мляко, но често след тези два месеца почивка проблемът е решен.

Така че, знаете ли, има много възможности да опитате облекчаване на бебешки колики. Намерете този, който ви подхожда най-добре. И докато се получи, развеселете се!