Далеч от това да е просто канал, това е мобилна и гъвкава структура, способна да се разширява и адаптира към походката на бебето, стига да има движение и свобода за промяна на позицията през целия процес.

25 октомври 2019 г., 15:12

какво

Всички жени са в състояние да движат таза си. При ходене се движи, мърда се и се извива И прави поставянето на единия крак пред другия толкова лесно!

Но ходенето не изследва пълния потенциал на неговото движение. Както добре нека танцуваме, седим удобно и направим възможно раждането.

Като пеперуда

Костите, които изграждат таза (илеум, исхиум, пубис, сакрум и опашната кост) те са подредени като две пеперудени крила, съединени отпред.

Хормоналният диалог с вашето бебе по време на раждането

За да разберете целия процес, представете си го като крила на пеперуда: големи и отворени отгоре; по-малки и близо един до друг. Когато крилата се разпространяват отгоре, Безнадеждно те се затварят отдолу.

С комбинацията от движения за отвличане, супинация и външна ротация (краката се отварят навън и показват ходилата), крила, разтворени отгоре, привличайки бебето в горното тазово пространство, когато започва спускането.

Докато бебето се спуска, крилата се сменят и те се отварят отдолу, с аддукция (краката се затварят), вътрешна ротация и пронация (ходилата навън). Те не само отварят пространството отдолу, те също ви пречат да направите резервно копие, „бутайки“ ви към изхода.

За да разберете процеса, представете си го като крила на пеперуда: големи и отворени отгоре; малки и близо един до друг

Сакрумът е тялото на пеперудата. Той е дебел, извит, груб и подвижен. Тя е съчленена с крилата и играе с тях, така че танцът да е хармоничен.

Когато крилата са разперени нагоре, тялото на пеперудата се навежда назад, извеждайки жилото си (опашната кост) напред. По този начин горното пространство на таза се отваря широко, без препятствия. Това движение на сакрума се нарича контратутация.

Когато бебето достигне най-ниската точка и иска да излезе, когато малките крила се отворят, а големите се затварят, тялото на пеперудата мобилизира оста си, като се движи назад през долната си част (нутация) и дори мобилизира жилото му, за да не пробие главата на бебето. В този момент опашната кост се разделя толкова далеч, че понякога се изплъзва на място. Изходът е безплатен; пеперудата напълно доставена. Бебето се ражда. Без помощ. Не бързайте. С удоволствие.

Как протича процесът стъпка по стъпка?

В началото на раждането, преди активната фаза, бебето е разположено над горната част на таза. Все още няма разширение на шията и няма бързане за навлизане в родовия канал.

Жената се движи, люлее се, търсейки какво гравитацията и движението помагат за облекчаване на болката, ако има такава, и бебето лесно да намери пътя.

Не е нужно да знае всичко това, тя просто чувства, че тялото й я моли да стои, да се люлее, да танцува, че тазът й е свободен. И какво означава това? Това има способността да се движи.

Седейки на топка, гмуркайки се във водата или ставайки на четири крака, оставя таза свободен

Стоящ, например, ако коленете са напълно изпънати, тазът едва се движи. Но когато ги огънете малко, все едно пускате кляп: той пуска, движи се.

Седенето на топка, гмуркането във водата или качването на четири крака също оставя таза ви свободен. Ето защо жените избират тези позиции.

По средата

С напредването на разширението движението на таза е по-ритмично и по-„лично“. Всяка жена трябва да намери своето движение, тези пози, които най-много помагат за облекчаване на болката и улесняване на раждането.

Функциите на окситоцин, хормон на удоволствието

Позицията на бебето също влияе на този процес. В зависимост от това къде оказва по-голям или по-малък натиск, жената ще почувства повече или по-малко облекчение, докато се облича. Няма по-добри позиции или по-подходящи движения. Всяка жена и всяко бебе се нуждаят от своите.

  • Като цяло онези жени, чиито бебетата се поставят в задно положение (с гръб към гръбнака на майка си), са склонни да приемат наведени напред и на четири крака пози, тъй като болката е по-интензивна в долната част на гърба и по този начин намалява налягането.
  • Вместо това, кога бебетата се поставят в предно положение (с гръб към коремната стена на майката), те обикновено са по-изправени или легнали настрани.

Когато разширяването завърши, тазът кани бебето да излезе, отваряйки по-големите си крила, връщайки сакрума обратно. Жената се поклаща, движи таза си, сякаш е ботуш, през който може да мине крак: плавно, малко по малко, без да спирате да се движите. Разтваряне на краката, завъртане, затваряне на дъното.

Финалното спускане

Бавно идва усещането за тласък. Никой не знае в каква позиция ще настъпи раждането или колко пъти ще промени позицията си по време на спускането. Знае само бебето, което се движи по собствена инициатива, и тазът.

Жената изпитва натиск но не във влагалището, вероятно в сакрума или дори близо до ануса. След това започва да сгъва големите крила, за да позволи вълшебното разгръщане на малките.

Мислите ли как ще бъде вашата доставка?

Той завърта краката си навътре и ги затваря така че тазът ви да се отваря отдолу. Много от тях са четириноги или настрани, с повече или по-малко огъване на тазобедрената става. Но всички се движат.

Главата напредва, тласъкът се увеличава. Повърхностният перинеум е разтегнат, докато дълбокият се свива, за да помогне на малката глава да се върти и да се съобрази с илиачните бодли. Ритъмът нараства. Писък, защото който не си отваря устата, не може да отвори перинеума.

Болката може да бъде много интензивна на този етап. Натискът на бебето върху тазовите кости е много силен. Жената трябва да се отвори още повече, докато изглежда, че ще се раздели на две.

Разтрийте кръста, масажирайте или приложете локална топлина, значително подобрява болката

Той силно облекчава благоприятстването на движението на крилата: компресиране на големите (натискане върху илиачния гребен, костта, която се палпира под кръста) и опит за затварянето им, разширява долното пространство и облекчава болката.

Разтриването на кръста, масажирането или прилагането на локална топлина значително подобрява болката. Придружете тласъците по този начин ви прави наясно със вашата сила, с гъвкавостта на таза. Можете да видите как бебето намира този допълнителен милиметър, който улеснява изхода. Жената крещи в тласъка и въздиша между тях. Появява се бебето, перинеумът се издува. Подходи.

Последният тласък

И изведнъж тазът се дръпва. Главата на майката е отхвърлена назад, кръстната кост и кокциксът също (когато жената изпъне врата си и върне главата си назад, фасциите, които се присъединяват към главата и кръстната кост, се затягат и преместват сакрума назад, разширявайки тазовото пространство); перинеумът отстъпва без съпротива.

С последно усилие, в последния тласък, сгъвайки напълно коленете и бедрата, тазът ще освободи раменете без затруднения и бебето ще се роди без насилие, без бързане, точно както знае как да прави.

Необходима ли е подготовка за раждане?

И всичко това, ние знаем как да го направим всички жени, ако ни пуснат и ако се пуснем.