Какво е и какви ползи предоставя маслото от крил?
За тези от вас, които не знаят крил, изглежда като скарида, но е много по-малка. The крил е малък ракообразен който обича студените води на океаните, е бил център на внимание заради отличните си свойства и предимства. Особено след като канадска компания успя да намери начин да извлече чисто масло от крил с патентован процес, който позволява да се запазят свойствата непроменени.
Подобно на други ракообразни и риби, тази храна има добро количество ненаситени мастни киселини но какво толкова специално има за крила, за да се има предвид най-добрият източник на Омега-3?
Ползите, които това масло носи за здравето, всъщност се дължат на характеристиките на извлечените мастни киселини. Тук ще намерите повече подробности за особеностите на този продукт:
Качеството на Омега-3 мастните киселини в маслото от крил е се счита за превъзхождащо това, което идва от други храни и продуктът е оценен като такъв по-смилаем в сравнение с екстракти, получени от други риби.
The техника за извличане на студено налягане, извършвано чрез замразяване на ракообразните веднага след риболова, е в основата на чистота и качество на продукта. Замразяването гарантира, че свойствата на крила остават непроменени.
Друга особеност е това маслото от крил не съдържа замърсители, тъй като ракообразните се хранят само с планктон и идват от много студени води. Тези фактори намаляват или напълно елиминират присъствието на живак или други тежки метали, например в сардини, сьомга и други мазни риби, известни също като източник на омега-3 мастни киселини.
В маслото от крил също откриваме разнообразие от незаменими мастни киселини, наречени "дълга верига" (различно от мастните киселини, съдържащи се в ядките, които са „къса верига“). Тези струни на ненаситени мазнини позволяват да се поддържа клетъчната мембрана по-гъвкава и да се предотврати възпаление или сърдечно-съдови проблеми.
Важността на Омега-3 мастни киселини за здравето вече е известна тема, тъй като заедно с други мазнини, съставляват повече от половината от нашата мозъчна маса и те са от съществено значение за живота на клетките. Следователно, когато не е възможно да се интегрират правилните дози мастни киселини чрез храната, добавки на базата на масло от крил спомагат за усвояването на дозите мастни киселини, необходими за правилното функциониране на организма.
Някои от предимствата на маслото от крил
- Той е източник на незаменими мастни киселини за развитието на мозъка.
- Действа като защитници на сърцето и предотвратява сърдечно-съдови заболявания.
- Повишава имунната система.
- Облекчава възпалителните състояния.
Ако се чудите как такъв малък ракообразен може да отговори на глобалното търсене на масло от крил, помислете, че риболовът на крил се извършва по устойчив начин. Крил представлява най-голямото население в света с над 500 милиона тона биомаса и всяка година само 1% е засегнат от риболова, който се извършва само през летните месеци.
А ти, Какви храни или добавки ядете всеки ден, за да гарантирате на тялото си добра доза омега-3? Кажете ни в раздела за коментари 🙂
- Свойства и ползи от кокосовото масло - Създаване на здраве - Здравословни навици
- Какви ползи ни носи броколите - По-добре със здравето
- Mercadona Поредната инфузия от хвощ, която ви дава тези шест предимства News From
- Пастата с глюкоманан какви ползи ни носи и как се приготвя
- Загубата на 5 до 10% от теглото осигурява важни ползи за затлъстелите