Кармен Рая @RayaCarmen | Мадрид | 20.09.2017

казва

Може да се наложи да обърнете внимание на онези малки мъниста пот, които ви карат да напускате фитнеса, сякаш са ви хвърлили в басейна с дрехи.

Гледайки един от последните тенис мачове на великия Рафа Надал, се запитах: "Как може да се изпоти толкова много?" Коментаторът сякаш прочете мислите ми и побърза да отговори: „Спортисти като него са свикнали да страдат от високи температури, сблъсъци, продължаващи повече от два часа, изпотяване ... Ако не се изпотяват в струи, телесната им температура ще се декомпенсира“.

След това мини обяснение разбрах, че всеки път, когато отивам на фитнес, винаги виждам един или двама души, които се изпотяват твърде много? Искам да кажа, в сравнение с останалите хора, които са там, те се потят. Освен това обикновено забелязвам, че те правят същите упражнения като мен и при същите метеорологични условия. И те ли са тези, които се потят най-много или аз не се изпотявам достатъчно?

Какво е потта?

Да вървим по части. Първото нещо, което трябва да разберем, са кои са тези малки капки, с които понякога живеем. Медицински казано, потта е прозрачна течност, която потните жлези отделят и която се появява в резултат на физическа активност като упражнения, емоционален отговор (страх, срам, паника), висока околна температура или като симптом на заболяване, което е в основата.

Това изпотяване благоприятства терморегулацията и ни позволява да поддържаме постоянна телесна температура 37 ° C. Когато тялото се нуждае от отделяне на топлина, тогава се образува пот и кожата се охлажда чрез изпаряване. Засега всичко е ясно, но как да разберем дали няма да се потим повече от нормалното?

Хиперхидроза, когато се потим невъзможно

В момента, когато страдаме от прекомерно изпотяване, което се появява спонтанно, трябва да обърнем внимание на тялото си. Ако потта ни не се дължи на високи температури, физически усилия или ситуации на емоционално напрежение, може да се сблъскаме с хиперхидроза или, като говорим със сребро, прекомерно изпотяване.

Смята се, че тази патология засяга 2% от бялата популация (това са хора от азиатски произход, които страдат най-много) и се появява по-често при хора между 25 и 64 години. Въпреки това, не хвърляйте ръце на главата си, все още мислейки, че имате хиперхидроза. Има четири нива в зависимост от въздействието:

Степен I: Изпотяването не възпрепятства нормалната дейност и едва ли се забелязва.

Степен II: Потенето понякога пречи на нормалната активност, но е поносимо.

Степен III: Изпотяването често предотвратява нормалната активност и рядко се понася.

IV степен: Изпотяването постоянно пречи на нормалната активност и не е поносимо.

Най-често изпитвате това излишно изпотяване в моменти, когато не трябва да се изпотявате. Физическото натоварване и изпотяването повече от необходимото също е симптом, за който трябва да се погрижите. И защо казвам това? Защото хиперхидрозата е относително нормално разстройство, но едно от които много хора се срамуват и не търсят необходимата помощ.

Какви лечения има?

Въпреки че има два вида хиперхидроза, първична (по-локализирана и с неизвестна причина) и вторична (тази, която се появява като симптом на по-важни заболявания), ще се спрем на първия, който е най-често срещаният.

Първичната хиперхидроза е свързана със свръхактивна симпатикова система, обикновено се появява в подмишниците, ръцете, краката и лицето, а симптомите й могат да бъдат предизвикани от консумацията на кофеинови напитки, никотин, храни с определени подправки ...?

От Лазерния медицински институт те предлагат няколко решения:

Инфилтрация на ботулинов токсин

Много ефективен при лечение на случаи на прекомерно изпотяване на подмишниците, дланите на ръцете и стъпалата. Това, което прави ботулиновият токсин, е да блокира функцията на потните жлези и по този начин да намали производството на пот.

Медико-дерматологични лечения

Използване на алуминиев хлорат или антихолинергични вещества като оксибутин, гликопиролат като антиперспирантни продукти. Недостатъкът на тях е, че те могат да причинят раздразнения и други странични ефекти.

Хирургично лечение

Препоръчва се само за тежки случаи, те включват предимно отстраняване на потните жлези или деактивиране на основните гръдни ганглии на паравертебралната верига.

Не забравяйте, че най-важното в случая на страдание кой тип хиперхидроза е да потърсите помощ и да не се опитвате да скриете разстройството.