Като родители сме загрижени дали детето ни е добре, както е и има ли идеалното тегло, или ако напротив, е с наднормено тегло или твърде кльощаво. Използването на индекс на телесна маса или калкулатор на ИТМ ще ни помогне да разберем дали детето ни има подходящото тегло за техния ръст.

телесна маса

Какво е ИТМ?

ИТМ (индекс на телесна маса) е формула, която изчислява телесните мазнини чрез тегло и височина. За повечето хора ИТМ предоставя разумна оценка на телесните мазнини.

Как да тълкуваме ИТМ?

Индексът на телесна маса е число, получено чрез съотнасяне на височината към теглото. Този резултат може да се интерпретира чрез поредица от таблици

Надежден ли е ИТМ?

Калкулаторът за индекс на телесна маса на детето осигурява приблизителен ИТМ за деца на възраст от 2 до 18 години. Никога обаче не забравяйте, че това е приблизителна стойност и че във всеки случай тази информация не може да замести професионалното здравеопазване. Ако искате точна оценка на растежа на вашето дете, не се колебайте да отидете при педиатър или лекар.