Автор: А. Хернандес

процента

Съдържание:

1. Калкулатор на процента телесни мазнини (BGP):

Както можете да видите, калкулаторът отчита както ИТМ, така и PGC. И двете данни се различават по класификацията според таблиците в точка 2. Можете да сравните резултатите от вашия ИТМ или BGP в съответните таблици в точка 2.

2. Класификация на наднорменото тегло и затлъстяването според BMI и PGC:

Таблица 1. - Процент на телесните мазнини. Процент телесни мазнини - PGC (%)КласификацияМъжеЖениНедостатъчно тегло
25,1%> 35,1%
Таблица 2. - Диапазони в индекса на телесна маса. Индекс на телесна маса - ИТМ (Kg/m 2)Класификация Недостатъчно тегло
петдесет

3. Индекс на телесна маса и процент телесни мазнини:

Те са два различни елемента, които са свързани в някои случаи, а не в други. Обикновено обикновено има връзка между процента на телесните мазнини и ИТМ, т.е. ако има висок индекс на телесна маса, това е така, защото има голямо количество телесни мазнини, освен в случая на спортисти.

Това измервателно оборудване не е достъпно за всички, така че екипът от изследователи от Университета на Навара паралелно разработи нова формула, която позволява да се изчисли по-точна оценка на процент на телесни мазнини (GPC) отколкото ИТМ. Това уравнение беше кръстено със съкращението CUN-BAE (Clinica Universidad de Navarra - оценител на телесните мазнини).