Храна
Разберете какви са хранителните свойства на храната
Размерът на бекон калории, е 655 kcal. на 100 грама. Енергийният прием на 100 грама бекон е приблизително 24% от препоръчителното дневно количество калории за възрастен на средна възраст със средна височина, който се занимава с умерена физическа активност. Поради количеството калории в бекона, можете да кажете, че беконът е висококалорична храна.
Калориите в тази храна, която спада към категорията свинско месо, осигуряват на тялото ни енергия, необходима за извършване на ежедневни дейности.
Нашето тяло използва бекон калории като източник на енергия за всяка физическа активност като бягане или спорт. Без калории като тези, осигурени от бекон, няма да имаме енергия, но е важно да се има предвид, че излишните калории могат да доведат до наднормено тегло.
Други хранителни таблици на това месо:
- Основни хранителни вещества
- Витамини
- Минерали
- Протеин
- Аминокиселини
- Въглехидрати
Калории, свързани с бекона
По-долу е даден списък с връзки към таблиците с калории за храни, свързани с бекон: