Оценете тази рецепта!

Средно 5/5. Гласове: 2

рецепта

Съставки

  • 1 чаша ориз басмати
  • 2 чаши зеленчуков бульон
  • 1 супена лъжица къри паста
  • 1 ½ чаши карфиол на цветчета
  • 1 кутия нахут цеден
  • ½ чаша нарязани бадеми
  • ½ чаша кориандър, нарязан

Инструкции

  1. В малка тенджера загрейте зеленчуковия бульон заедно с ориза. Когато започне да кипи, намалете котлона и гответе покрито, докато цялата вода се абсорбира и оризът се сготви (приблизително 20 минути).
  2. Оставете да престои пет минути от огъня, без да се разкрива.
  3. Освен това в тиган загрейте останалото масло и добавете къри пастата.
  4. Добавете карфиола и нахута и задушете за три минути.
  5. Сервирайте ориза с задушените карфиол, филирани бадеми и малко накълцано кориандър.

От Жоселин Мелара | 17 юли 2019 г.

Ако смятате, че вече знаете всички начини за приготвяне на ориз, имате нужда от показания по-долу: опитайте това карфиол пилаф, толкова богата, че несъмнено ще се превърне в една от любимите ви рецепти.

Какво е пилаф?

Това е ориенталски начин за готвене на ориз, с голяма традиционна стойност сред турците и персите.

Всъщност традицията на пилафа беше предложена от ЮНЕСКО да бъде наречена Нематериално културно наследство на човечеството. Ето колко специално е това ястие, високо ценено в Близкия изток.

Този карфиолов пилаф ще стане вашият любим, точно като тези рецепти за карфиол супер вкусно

Публикации с тази рецепта:

Карфиол: рецепта за гратен
Мини печен карфиол хеш кафяв

Тези рецепти, които ще ви харесат

Телешки шишчета със шут и сос.

Салата от киноа с скариди и нахут

Бадемов крем за сервиране на закуска

Бургери без хляб

Pico de gallo плодове

Шоколадова кифла за вашата маса за Хелоуин

Маруля и мента крем

Запарка от червени плодове

Бадемови аспержи

Медена панакота

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

7 рецепти за здравословна храна за тази карантина "> 7 рецепти за здравословна храна за тази карантина

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.