Започнахме нова седмица и както винаги от NutriMarket правим го с още една рецепта да добавите към дългия списък от ястия, които ви предлагаме всеки понеделник, за да улесним факта на настройването на a седмично меню възможно най-здравословно. В този случай ще говорим за веган омлет от картофи, идеален вариант за всички онези хора, които по някаква причина не могат или не искат да включат в диетата си някаква съставка от животни.

веганска

Вегетарианският омлет и съюзът между здравословното и спортното хранене

Опити от минимизирайте присъствието на месо от ден на ден те са все по-чести. Причините са различни: от загриженост за се грижи за Здраве дори да се притеснявате огромно замърсяване и въздействието върху околната среда на месната индустрия. Този факт се присъедини към тенденцията, която също расте, да започне да се възприема вегетариански или веган диети, и резултатът е много забележимо увеличаване на броя на хората, които променят диетата си.

Ефектът, който това оказва върху хранителния сектор, е много положителен, тъй като клиентите му спряха да се разделят на спортисти и хора, загрижени за диетата си. Сега всички те принадлежат на същата категория, и много от тях и те комбинирайте спортни добавки с веганска диета, например.

За случаи като последния, веган картофения омлет е идеален вариант. Той предлага изненадващо подобен вкус и текстура на този на класическия испански омлет, но елиминира присъствието на яйце. По този начин е възможно да се примири a Здравословна диета и без съставки от животински произход с едно от най-популярните ястия на нашата страна.