12 юни 2013 г. от PDO Peras de Rincon de Soto | 1 коментар

трябва

Всеки път инвестираме по-малко време и усилия в храненето. Бързината и ежедневието ни карат да пренебрегваме онази част, която е толкова важна за нашето тяло като здравословната храна. Ако ние като родители пренебрегваме този основен навик, косвено ще го прехвърлим на нашите деца.

Ето защо от PDO Peras de Rincón de Soto искаме да повишим осведомеността относно важността на образованието на нашите деца относно хранителните навици. Те трябва да се учат, като играят и взаимодействат с храната и най-вече като учат по здравословен начин. Разнообразието от ястия е от основно значение и предпоставката, която трябва да надделее, е тази от 5 парчета плодове и зеленчуци на ден. В тази работа за разпространение има много канали, чрез които можем да се научим да приготвяме здравословни, бързи и забавни ястия с нашите деца. Пример за това са „училищата за здравословно хранене“ като „Fun n Cook“ или „Cooking за деца и юноши“, както и семинари за цялото семейство.

От PDO Peras de Rincón de Soto ние също допринасяме за това разпространение чрез подкрепа за спортни дейности, свързани със здравословни навици на живот. Освен това, чрез нашия уебсайт и блог ще намерите здравословни и забавни рецепти, които да направите с децата си, както и игри за най-малките, за да научат ползите от плодовете по игрив начин.

Съзнавайки, че здравословното хранене е основният стълб на бъдещето на нашите деца, ние искаме да ви помогнем в работата по обучението им да се хранят добре.

Автор: PDO Peras de Rincon de Soto

Вкусно, ароматно, здравословно и сочно. Ето какви са крушите със защитеното наименование за произход Rincón de Soto. Разкриваме всичките му тайни.

Коментар

Как да научим децата си да ядат плодове всеки ден?

Плодовете са група основни храни за здравето на децата. Сред ползите, които ни носят, заслужава да се подчертае подобрението в храненето на децата, намаляването на риска от затлъстяване сред най-малките и повишаване на училищните резултати.

Плодовете съдържат голямо количество витамини, минерали и антиоксиданти, които гарантират добро физическо и интелектуално развитие. Те са богати на вода и фибри, което ще им помогне да се хидратират, а също така ще помогне на храносмилателната им система да работи правилно.

Няколко проучвания показват, че пълноценната диета помага на училищните резултати, така че е необходимо те да я консумират редовно от ранна възраст.

От съществено значение е да се обучават децата да ядат плодове вместо храни с наситени мазнини и захари, като по този начин се избягва детското затлъстяване или диабет. Това е най-трудната част от всичко, как да научим децата си да ядат плодове всеки ден? Наясно сме с ползите, които им носи, и винаги искаме най-доброто за тях, но как да го направим? Опитваме по хиляди начини, но след ежедневния стрес (ставаме набързо, водим ги на училище, на работа, вкъщи, пазаруване, домашните им, заниманията им ...) истината е, че вече нямаме време за много въображение ...

Ние предлагаме начин за внасяне на плодове в тяхната среда!

Днес технологиите и смартфоните са завладели малките ... и ние не можем да ги обвиняваме ... те са се родили с тях, но можем да ги използваме като средство, за да ги запознаем с добрите навици.

Колко пъти оставяме мобилния телефон, за да бъдат разсеяни, като награда, в колата, за да си починат храната ...? Е, нека вземем това време да бъде изгодно за тях.

На пазара има приложение за забавление „Fruits Fun Factory“, създадено от млад андалуски предприемач, който има за цел да покаже на най-малките разнообразието от плодове и зеленчуци в нашата диета по забавен начин.

Това приложение има голямо разнообразие от изображения и много атрактивни сцени, които ще ви запознаят с тези здравословни зеленчуци, необходими за вашето физическо и психическо развитие.

Не можем да се противопоставим на използването им на технология, тъй като те живеят с нея, но можем да ги насърчим да извлекат максимума от нея. Fruits Fun Factory не е проста линейна игра, тя съдържа четири забавни динамики, които ще проверят вашите рефлекси, зрителната ви острота и ще подсилят вашите психомоторни и слухови способности.