Кетогенната диета, комбинирана с омега 3, има противовъзпалителни ползи за цялото тяло.

кетогенна

Това е план за хранене с ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на мазнини, който предлага много ползи за здравето.

По този начин има няколко противоречия в това отношение, защото ако нямате хранителни съвети, има опасност от ужасяващото „възстановяване“ и повишаване на холестерола и триглицеридите.

Разследване, проведено в Испания, за първи път демонстрира дългосрочния противовъзпалителен капацитет на клетъчно ниво.

Затлъстелите хора следват нискомаслена кетогенна диета, допълнена с DHA-омега-3 мазнина.

Кетогенните диети могат да имат ползи дори срещу диабет, рак, епилепсия и болестта на Алцхаймер.

В допълнение, въздействието на възпалението в организма може да бъде намалено с кетогенната диета.

Тестът, проведен в Центъра за изследване на ендокринологията и клиничното хранене на Университетската болница Рио Ортега (Валядолид), може.

Какви добавки да използвате?

Добавките, които могат да се консумират в диетата, която лекува затлъстяването, са витамини, минерали, билки и много други продукти.

Някои добавки в този случай омега 3 са от съществено значение за регулиране на разтворимите мазнини и триглицериди .

По този начин, когато страдате от затлъстяване, тъканните клетки се увеличават и причиняват по-голяма секреция на възпалителни вещества.

Това допринася за хроничното натрупване на мазнини в тъканите.

Така че това в крайна сметка причинява порочен кръг, в който възпалението е следствие от затлъстяването и в крайна сметка се превръща в негова причина.

По този начин пациентът със затлъстяване има основно възпаление и може да отслабне с кетогенната диета.

Това проучване, наречено "PnK Lipoinflammation" се състои от сравнително, рандомизирано, плацебо-контролирано клинично изпитване при група от 14 пациенти.

На всички им беше предписана кетогенна диета с ниско съдържание на мазнини с протеини и омега 3/DHA.

Когато се допълва протеиновата диета с тази омега 3, провъзпалителните медиатори намаляват и противовъзпалителните средства се увеличават.

Кетогенните диети са тези, при които пациентът има нисък калориен прием с адекватен прием на протеини за теглото си.

По този начин ограничаването на калориите се основава на намаляване на мазнините и по време на контролиран период от въглехидрати.

Допълнителни съвети да приемате добавка възможно най-безопасно:

Попитайте вашия диетолог за добавки, които да допълнят нов хранителен план.

Освен това не приемайте по-високи дози от препоръчаните на етикета.

Също така се консултирайте с вашия доставчик на здравни грижи за добавки, които могат да се приемат, ако има някаква операция на вратата.

Омега 3 EPA и DHA са „динамичното дуо“ на здравословните мазнини, помагащи на очите, сърцето и ставите да получат допълнителна помощ.
Вкусете разликата в здравето на вашето семейство и получете достъп до нашите специални промоции тук.

Лидер в маслото от крил

Разположен в Квебек, Канада, Neptune® произвежда първокласни капсули Omega Krill®, които са създадени с най-новите технологии за увеличаване на абсорбцията. Основните ценности на Neptune® са иновации, качество, устойчивост и прозрачност. Основната му цел е да изведе на пазара продукти с най-високо качество.