Намалява присъствието на сероводород с 80%, летливо вещество, което причинява халитоза

помага

Ежедневното кисело мляко е полезно не само за здравето на костите и зъбите. Според японски изследователи яденето на 90 грама неподсладено кисело мляко на ден е здравословен начин да се запазят веществата, които причиняват лош дъх или халитоза, проблем, за който се смята, че засяга всеки четвърти възрастен.

За да стигнат до това заключение, изследователи от университета Цуруми в Йокохама, Япония, са измервали нивата на водороден сулфид - летливо вещество, което причинява лоша миризма - при доброволци преди и след "лечение" с югур.

„След шест седмици се наблюдава 80% намаление на нивата на сероводород“, се съобщава в съобщение за пресата от последната годишна сесия на Международната асоциация за дентални изследвания, проведена в Балтимор, САЩ, където те бяха представени. Резултатите от Японско проучване.

В допълнение, изявлението подчертава, "нивата на зъбната плака и заболяванията на венците са били значително по-ниски в групата доброволци, които са яли кисело мляко, отколкото в групата на тези, които не са яли тази храна. Тези резултати показват, че яденето на кисело мляко без захар може да намали компонентите на лошия дъх, както и наличието на вредни бактерии ".

За експеримента японски зъболекари използваха естествен югур без захар, който съдържаше млечнокиселите бактерии Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus.

„Отдавна се опитваме да насочим вниманието на обществеността към киселите млека без захар, за да заменим здравословните закуски“, коментира прессъобщение, подписано от д-р Найджъл Картър, изпълнителен директор на Британската фондация за дентално здраве. трябва да помним, че най-добрият начин за предотвратяване на лошия дъх е правилната рутинна хигиенна рутина. "

Ретро брод, бактерии

„90% от причините за лошия дъх произхождат от устата, тъй като в тази кухина живеят милиони бактерии, способни да произвеждат летливи сулфатирани съединения, които я произвеждат“, каза д-р Мелания Гонсалес и Ривас пред LA NACION, стоматолог, магистър по Здраве на устната кухина в общността.

Когато се разлагат, анаеробните бактерии, които се натрупват в зъбната плака - същата, която съставлява произхода на кухините и пародонталната болест - но и в задната част на езика, водят до образуването на вещества, отговорни за този проблем.

Поради тази причина, увери зъболекарят, "единственото ефективно лечение на лошия дъх е да се елиминират оралните бактерии, които го причиняват. Пародонталната болест и кухините трябва да се лекуват и да се установи правилна ежедневна хигиена на устната кухина с четки за зъби, кремове или гелове., Зъбен конец и флуорни води за уста, които осигуряват ефективно отстраняване на бактериалната плака ".

Други причини

Ако 90% от причините за лошия дъх произхождат от устата, какво ще кажете за останалите 10%? „Този ​​процент се дължи на системни проблеми", отговори д-р Гонсалес и Ривас. „Най-чести са лошо контролираният диабет (който причинява сладък дъх) или хроничната бъбречна недостатъчност (дъх, миришещ на амоняк); също някои стомашни проблеми или дори употребата на някои лекарства може да причини халитоза. "

И има ли лош дъх сутрин със системен произход или се ражда в устата? "Той е системен и е резултат от гладуването; тъй като в стомаха няма храна, произвеждат го киселините. Следователно изчезва след закуска и измиване на зъбите", обясни зъболекарят.