The Киви не само ви помага да отслабнете и премахване на натрупаните мазнини, но поради малкото си калории ви осигурява важни витамини и минерали.

целулита

Съставки:

  • 1/2 чаша пилешки гърди без кости, без кожа, варени и настъргани
  • 3 киви, обелени и нарязани на кубчета
  • 1 ябълка на сърцевина и на кубчета
  • 1/2 чаша целина, нарязана на филийки

  • 5 супени лъжици златни стафиди
  • 1/2 чаша обикновено кисело мляко, леко
  • 1/2 чаени лъжички къри на прах
  • 4 чаени лъжички кафява захар
  • 4 чаени лъжички лимонов сок
  • 1/2 чаена лъжичка сол
  • 4 хляба пита, цели

    • Подготовка: Смесете в купа пилето, кивито, ябълката, целината и стафидите. В друга малка купа разбъркайте киселото мляко, кърито на прах, кафявата захар, лимоновия сок и солта. След това изсипете сместа върху пилето, докато всички съставки се интегрират перфектно. Накрая разрежете питата наполовина и напълнете с пилешката салата, сервирайте веднага.

    Кивито помага премахване на натрупаните мазнини които произвеждат целулит в допълнение към поддържането на сърцето здраво, тъй като съдържа разтворими фибри и други антиоксиданти. Друго негово предимство е, че можете да го консумирате прясно или да приготвяте салати, напитки, десерти или солени ястия.