Сьомга с копър, копър и лимон
Fasoulia bizzeit (Зелен боб с домат)

ПОЛОЖИТЕЛНО МНЕНИЕ:

Изцелението е естествена вътрешна функция на човешкия организъм, тоест онова тялото знае как да се излекува, като го остави да действа. И едно от най-ефективните средства е бърз. Това се състои от хилядолетна натуропатична терапия, от която тялото се възползва отървете се от детрит, токсини и излишни мазнини. С гладуването тялото и неговите органи се регенерират, докато умствените способности се засилват.

fast

Лечението чрез гладуване има специален ефект при случаи на чревни разстройства, възпалителни процеси (гастрит, артрит, дерматит и др.), Настинки, външни и вътрешни рани и язви, склероза, остеоартрит, неврастения, екзема и други кожни заболявания, заболявания на бъбреците, черния дроб, доброкачествените туморни процеси и др.

Има няколко начина за пости. Един от тях е ° Сура от сок и лимонов сок, пречистващо почистване, чиято основна цел е детоксикира тялото, разтваряне и отстраняване на натрупаните примеси. Състои се от това да правите пълен пост за поне 7 до 10 дни, яде само приготвяне на сироп сок (клен и палма) и никаква друга храна, с изключение на инфузии и вода. Той не трябва да надвишава 40 дни, тъй като оттогава тялото консумира част от собствените си тъкани със здравословните проблеми, които поражда.

Съставките:

The сироп от кленов сок Произхожда от горите на Северна Америка. Степен С е с най-високо качество поради високото си съдържание на минерали, сред които се открояват калций, желязо, цинк и манган. The сироп от палмов сок, от тропически палми, допълва кленовия сироп заради съдържанието на натрий, калий и магнезий.

Сместа от двата сиропа осигурява перфектна комбинация и принос на минерали, витамини и аминокиселини, необходими за здравето. Те също така осигуряват естествени захари (глюкоза и фруктоза), непосредствен източник на енергия за тялото, по-специално за нервната система и мозъка.

The лимон Важно е за витамините, които предлага, по-специално за витамин С. Той също така притежава естествени антибиотични свойства, благоприятства усвояването на желязото, премахването на мастните натрупвания, подобрява състоянието на кръвоносните съдове и устойчивостта на организма.

The лют червен пипер Препоръчва се, защото помага за разтварянето на храчките и защото осигурява витамини от група В.

Лекът работи различни етапи в тялото:

  • На първо място, той почиства, деконгестира и възстановява храносмилателния тракт (език, уста, хранопровод, стомах, черва)
  • По-късно действа върху основните елиминационни органи, черния дроб и бъбреците
  • Загубата на тегло, която се случва при това лечение, е един от преките ефекти на този процес на пречистване.

Как протича лечението:
  • Дни 1 и 2. Общо благосъстояние, евентуално леко чувство на глад. Някои хора имат леко главоболие или световъртеж, които обикновено продължават не повече от един ден. Понякога се усеща леко усещане за студ.
  • Дни 3 до 5. В повечето случаи общо благосъстояние. При здрави хора няма дискомфорт. При хора с болести или слабост се появяват симптоми (главоболие, гадене, повръщане, лош дъх, обилна урина, диария, копривна треска и др.), Които обикновено се влошават малко до много и могат да причинят дискомфорт за ден-два, след което изчезват. Колкото по-тежко е разстройството, толкова по-силен е дискомфортът.
  • Дни 6 до 10. Голямо общо благополучие, рядко чувство на глад, само в някои случаи дискомфортът продължава, но по-малко подчертан. Капацитет с пълна производителност, повишено общо здраве. Повечето хора са в състояние да изпълняват своята професия или ежедневната си работа без проблеми.

The външен вид на езика това е добър показател за прекратяване на гладуването. Отначало изглежда покрит с белезникав слой (покритие), който пожълтява след няколко дни. По-късно се появяват кафяви петна (показателни за изхвърлянето на токсини и отломки). Бавно езикът става чист и розов на цвят, след като процесът на пречистване приключи.

Обикновено 10 дни са достатъчни за правилно почистване на тялото, но има хора, които след това време все още не са завършили почистването (езикът е белезникаво-жълтеникав). В тези случаи можете да продължите да гладувате още няколко дни или лечението се повтаря след известно време. За следващия път покритието ще изчезне по-бързо, тъй като тялото има по-малко складирани токсини.

В случаи на остър гастрит се препоръчва почивка на храносмилателната система от поне 48 часа. За облекчаване на стомашните болки (в случай на хроничен гастрит) и насърчаване на възстановяването на стомашните тъкани е препоръчително да оставите храносмилателната система в пълна почивка, което може да се направи от 2 до 4 гладувания на гладно с продължителност 10-14 дни, през цялото време годината (1 пост на семестър, тримесечие или тримесечие).

Важни съображения:
  • Това лекарство Недейтрябва да се прави от хора с диабетнито тези в състояние на депресия. Удобно е да се наслаждавате на емоционално спокойствие. Ежедневните дейности могат да се извършват без проблем. Нито е удобно за хора с хранителни разстройства (анорексия, булимия, ...), хора с много ниска имунна система (метастатичен рак, напреднала туберкулоза и др.).
  • Достатъчно движение на червата: В случай на запек, отидете на естествени стимуланти (прочистване с морска сол, клизма, слабително вливане). Много е важно да се евакуирате всеки ден
  • Достатъчен прием на течности: По време на гладуването ще се изпият поне 2 литра препарат, а също така можете да приемате запарки от лечебни растения (мента, отпускащи растения или лаксативи, червен чай, зелен чай и др.) И вода.
  • Търпение: Ако по време на лечението се появят симптоми или неочаквани реакции, не прекъсвайте процеса. Консултирайте се с професионалист, за да получите адекватни насоки. Тези реакции обикновено са следствие от изхвърлянето на вътрешните токсини.
Как да завършите лечението:

Преходът от лек към нормална диета е много важен. Изкушението да се яде веднага и в количество обикновено е силно и това има неприятни последици. След гладуване е необходимо тялото постепенно да се привиква към обичайния му режим. Това отнема 2 или 3 допълнителни дни преход, от които тялото ще бъде готово да усвоява всички видове храна.

  • През първия ден пийте натурален портокалов сок, настойки от мента или мента и домашен зеленчуков бульон (общо 3-4 чаши)
  • На втория ден ще бъдат въведени други плодове (банан, ябълка, мандарини и др.), Които ще се консумират цели, в допълнение към приемането на сокове, запарки и зеленчуков бульон (половин литър)
  • На третия ден вече можете да ядете пълнозърнест хляб, зеленчуков бульон с кафяв ориз (както за обяд, така и за вечеря) или полента. Пийте вода и инфузии.

Полубързо:

Тази модалност е по-лека от пълното излекуване и трябва да се поддържа за по-дълъг период (минимум 30 дни), за да се оценят полезните ефекти.

Всяка вечер, докато спим, постим, като по този начин позволяваме на тялото да се регенерира и да възстанови изразходваната енергия. Целта на полубързото е да удължи периода на гладно през нощта, замествайки закуската и/или вечерята с приготвянето на сок, лимонов сок и вода (2-4 чаши на закуска и същите на вечеря)

Важно е да ядете здравословни храни по време на полубързото и след като приключи.

След тези преходни дни могат да се приемат други храни. Препоръчително е да влезете прашец по време на периода на разтваряне, тъй като е една от най-пълноценните хранителни добавки (витамини, минерали, аминокиселини, ензими и др.).

Трябва да се отбележи, че след отслабване (понякога значително), тялото трябва да си възвърне няколко килограма, за да синтезира клетки, които ще образуват нови тъкани. Много е важно организмът да има суровини (храна) с добро качество (от хранителна гледна точка). Ето защо се препоръчва да се избягва или намалява консумацията на някои вредни или много нездравословни продукти, като се заменят с други, които са много по-здравословни и хранителни.

Подходящо време е да се възползваме от възможността да прекъснем порочния кръг от лоши хранителни навици. Яжте умерено и бавно, като дъвчете добре храната.

Приготвяне на напитката:

  • 200 мл сироп
  • 200 мл натурален лимонов сок (приблизително 1 чаша)
  • Допълнете с вода (ако е минерална по-добра), докато достигнете 2 литра
  • 1/2 чаена лъжичка лют червен пипер (по избор)

Приемайте сиропа и настойките на глътки, като ги вкусвате и подобрявате добре, дори ако те са течни.

ОТРИЦАТЕЛНИ МНЕНИЯ:

СТАНОВИЩЕ НА Лурд Перес-Олерос. Професор в катедрата по хранене и наука за храните на Фармацевтичния факултет на Университета Комплутенсе в Мадрид,
В СВЕТА.ES от 13 май 2008г

Това е диета, която е скандална. Не трябва да се подчинявате или да сте в перфектно здраве. Гладуването има отрицателни последици за здравето. Не знам какво има кленовият сироп, но е скандално. Що се отнася до пречистващата диета, бъбрекът вече пречиства всички токсини, които тялото ни произвежда, но ние не се нуждаем от кленов сироп, който да ни помогне.

становище, получено от мрежата "директно към небцето"

Диетата с кленов сироп е една от онези чудодейни диети които обещават бързо намаляване на теглото въз основа на полубързо, при което всички ястия се заменят с прием на някаква прекрасна и прочистваща храна - прочетена с ирония -, като ананас, артишок или, в този случай, кленов сироп.

Вярно е, че кленов сироп, тъй като е направен от кленов сок, е естествена и питателна захар че освен, че има половината калории бяла захар, има калций, калий и също малко цинк, но това не го прави повече от добър заместител на захарта, а не всичко, което ядем на ден.

Според неговите защитници и промоутъри, това е високо питателна храна, съставена от въглехидрати, протеини и минерали - някой чел ли е витамини? -, която помага за отслабване, защото е детоксикираща - не казвам, че не - и подобрява добрата клетка функция.

Проблемът тук не е в ползите, които кленов сироп може да има, а подходът на абсурдна диета в продължение на десет дни. През тези десет дни, първите три трябва да ядем само кленов сироп, разреден във вода с лимон, следващите четири, вегетарианска диета (това не е лошо за мен) и следващите три, отново само сироп.

Тоест ще бъдем три дни подред пиене на захарна вода и лимон, просто разменете захарта с малко по-добър натурален сироп. След това, за да се възстановите от глад, малко зеленчуци и след това още три дни вода и захар. Разбира се! Радост! Наистина ли е толкова трудно да се храните умерено балансирано и да правите някакви упражнения?

Преди няколко месеца, когато исках да опитам да приготвя сладко от бекон, отидох в кварталния си супермаркет да потърся кленов сироп и те ми казаха, че го нямат, затова трябваше да отида да го купя в хипермаркет, който в десерта и тортата.

Вчера обаче, разхождайки се през парфюмерийната част на Mercadona, за моя изненада, открих, до всички хапчета за отслабване, буркан, в който пишеше: "Кленов сироп, еднодневен план", под марката Deliplus (която е козметичната) и на прекомерната цена от седем евро за бутилка.

Ако вече ми се струва погрешно, че като цяло е позволено да публикувам книги и да продавам продукти, които насърчават нездравословни диети, можете да си представите какво мисля за една верига супермаркети като Mercadona, продаваща нищо повече от сироп от кленов сок като диетичен продукт, опитвайки се да се възползват от хората, които решават да следват диетата за чудо с кленов сироп. Луди ли сме или какво?