Начало »Новини» КОГАТО ЛИПСАТА НА МЕД МОЖЕ ДА БЪДЕ БОЛЕСТ

КОГАТО ЛИПСАТА НА МЕД МОЖЕ ДА БЪДЕ БОЛЕСТ

болест

- Причини за недостиг на мед - Последици от този недостиг на минерали

Недостигът на мед е основният здравословен проблем, свързан с този минерал. Засяга децата по-често, въпреки че е описан и в други възрасти. Напоследък се наблюдава увеличаване на честотата му при възрастните хора.

В други периоди от живота консумацията на диети, бедни на мед, е най-честата причина за този дефицит. Има състояния, при които медта от храната не се усвоява добре. Консумацията на цинк във високи дози намалява абсорбцията на мед, също така някои компоненти на диетата намаляват абсорбцията. При възрастните възрастни способността за смилане на храната постепенно намалява и минералите в диетата не се освобождават напълно, поради което количеството мед, което се усвоява, е по-малко. Има и някои заболявания, при които има проблеми с чревната абсорбция, както се случва например при цьолиакия, при които абсорбцията на различни компоненти на храната, включително мед и други минерали, е намалена. Има периоди от жизнения цикъл, когато нуждите от мед се увеличават.

Дефицитът на мед е по-чест в детството, поради факта, че в този период от живота нуждите от мед се увеличават поради по-високите изисквания за растеж. Това е особено важно при деца под една година, тъй като на тази възраст темпът на растеж е забележително висок. Повишават се и нуждите от мед при бременни жени, тъй като майката трябва да осигури медта, необходима на плода за неговото развитие, и при жената, която кърми, защото млякото, което произвежда, съдържа мед.

Загубите на мед поради продължителна или многократна диария са честа причина за недостиг на мед в страните от третия свят, особено при малки деца. Недохранените деца обикновено се срещат с няколко от тези състояния, които са причинители за недостиг на мед. При тях е по-често да са родени преждевременно, да са имали кратък период на кърмене и да са имали повтаряща се диария. Обикновено получават диета, основана на необогатено краве мляко и предимно на растителна храна, богата на захари. Към това се добавя, след като бъдат третирани, увеличаване на нуждите от мед, тъй като те растат обратно. Описани са първите случаи на тежък дефицит на мед, през 60-те години в Перу и през 70-те години в Чили, при недохранени деца при възстановяване на храненето.

Как се проявява недостигът на мед?

Основните симптоми на тежък дефицит на мед са анемия, намаляване на белите кръвни клетки, намаляване на тромбоцитите и костни нарушения. Липсата на мед предотвратява усвояването и мобилизирането на желязото, което се съхранява в тялото ни, което води до недостатъчно количество от този метал за нормално производство на червени кръвни клетки и поради това се развива анемия, която се възстановява чрез даване на мед.

Недостигът на мед по време на бременност може да доведе до спонтанни аборти, фетални малформации и по-малък растеж. При болестта на Menkes има дефицит на мед, който засяга детето от момента, в който е в матката и продължава след раждането му. По-късно могат да се появят и други прояви като: умствена изостаналост, гърчове, крехкост и разширяване на кръвоносните съдове (аневризми), изкривена коса и влошаване на зрението. Ефекти от недостига на мед

• Анемия • Ниски бели кръвни клетки • Ниски тромбоцити • Остеопороза и костна крехкост • По-малък растеж • Намалена защита • Повишена честота на тежки белодробни инфекции • По-малко пигментация на кожата и космите • Повишен холестерол • Повишена глюкоза в кръвта • Нарушения на сърдечния ритъм • Повишена кръвно налягане • малформации или по-бавен растеж на плода • нарушена мускулна сила и координация и усещане • увреждане на мозъка и умствена изостаналост (само при болестта на Menkes) • усукана коса (само при болест на Menkes) • разширяване на кръвоносните съдове (само при болестта на Menkes)

Основните здравословни проблеми, причинени от недостиг на мед, са анемия, ниски бели кръвни клетки и остеопороза.