Коремните мазнини стават по-трудни за премахване с годините, но тези напитки ще ви помогнат да направите чудото.
Най-трудната за премахване мазнина е тази, която е концентрирана в корема ни А понякога работата, работата, домашните дейности и липсата на време не ни дават място да ходим на фитнес или дори, дори да се упражняваме у дома, така че тези напитки могат да ви помогнат, ако се окажете отчаяни/да загубите тази неудобна коремна мазнина.
1. Чай от джинджифил
Можете да го придружите с лимон. Снимка: Shutterstock
Тази ефективна напитка cна има термогенни свойства, които карат тялото да повишава температурата си и да премахва коремните мазнини по-бързо чрез урината. Освен това ще ви помогне да намалите възпалението на корема и да предотвратите възпаление и болка в тази област на тялото чрез консумацията му.
2. Червен чай
Ефектът за отслабване на червения чай е доста ефективен и силен, тъй като кара метаболизма да увеличи храносмилането ви и да намали отлагането и натрупването на мазнини в тялото, нивото на холестерола и триглицеридите в кръвта.
3. Ябълков чай с канела
Тази комбинация е доста продуктивна за хора, които искат да намалят корема и натрупаните мазнини в кръста, защото ябълката съдържа свойства, които ускоряват метаболизма и спомагат за елиминирането на натрупаните в корема мазнини.
Към това се добавя и проучване от университета в Мичиган, което показа това канелата помага за активиране на процеса на термогенеза, който е отговорен за причиняване на топлина в тялото, причинявайки изгаряне на калории и премахване на мазнините.
4. Сок от папая
Тъй като този плод е отличен за подобряване на храносмилането, ще помогне на тялото ви да елиминира всички отпадъци, които съдържате в червата, което в много случаи е и причината за възпаление на корема. В допълнение, папаята в своите свойства има ензим, който кара мазнините да се елиминират от определени области на тялото и не могат да се натрупват точно, както в корема.
Не придружавайте този сок със захар, оставете парчетата папая в литър вода и консумирайте.
5. Вода с лимон
Това може би е една от най-ефективните и лесни напитки за придобиване, за да отслабнете и да премахнете мазнините, които се натрупват в корема. Това е така, защото помага за ускоряване на чревния транзит и премахва токсините от тялото.
- Кои са 5-те най-добри напитки, които да ви помогнат да отслабнете здравословно El Diario NY
- Съвети за намаляване на мазнините по корема - по-добре със здравето
- Съвети и упражнения за намаляване на корема
- Съвети за намаляване на коремните мазнини - Ibáñez Farmacia
- Преброяване на калории за премахване на мазнините по корема - 2021