това

КОЛАГЕН какво е това и как да го възстановите?

Преди да започнем да говорим за всички свойства на колагена и как той помага на кожата ни, нека го определим:

Колагенът е протеин, който се намира в нашето тяло: кожа, коса, стави, нокти ... Той помага да се поддържат различните структури на тялото заедно. В допълнение към осигуряването на еластичност и стегнатост на нашата кожа. Първокласен антиоксидант. - Информация, събрана от EcuRed -

С напредването на възрастта с течение на годините естественото производство на колаген намалява, причинявайки увисване на кожата ни и болки в ставите, наред с други симптоми. И то е, че колагенът не само служи за поддържане на нашата кожа перфектна, но и е отговорен за поддържането на косата и ноктите ви.

Въпреки че тази загуба на колаген е непоправима, има решения, които помагат да се възстановят нивата в тялото ни.

Сега да. Как да заменим необходимия ни колаген и губим ли?

Кремове

Използвайте кремове, които са съставени от хидролизиран колаген, така че той да прониква безпроблемно през тялото ни в най-дълбоките слоеве на епидермиса. Обикновено се комбинира с витамини и специфични аминокиселини за грижа за кожата.

Нутрикозметика

Хранителни добавки, които имат активи и свойства, които ни благоприятстват, като се грижим и възстановяваме свойствата на нашата кожа, коса ... Препоръчваме комбинация от хидролизиран колаген, еластин и витамин С. Тя ще остави кожата ви обновена, блестяща и напълно възстановена . Опитайте CEANNUM нашата звездна грижа за кожата nutricosmetic. Това, което прави нутрикозметиката ефективна, е, че тя действа отвътре и засяга цялото ни тяло

Диета

Включете в обичайната си диета онези храни, които помагат на тялото ни да произвежда естествено колаген, например: синя риба, яйца, лимон и ягоди, лук, черен пипер и домат, млечни продукти и техните производни и ядки.

Сега, когато знаете всичко за това как да поддържате кожата си перфектна, възползвайте се и я оставете готова да получи онези слънчеви лъчи, така желани на тези дати. Може да ви заинтересува тази статия за това как да защитите кожата си това лято от свободните радикали или тази рутинна процедура за лятото в 5 стъпки.