Публикувано на 12 юли, 2017

калории

Лятото наближава и вие се съмнявате дали бирата ви прави дебели или слаби, но преди всичко, което искате да знаете, са калориите в бирата или бирата. Затова ще ви кажа, че бирата има средно 43 калории на 100 грама.

The безалкохолната бира е тази с най-малко калории, с 23 калории средно в порция от 100 милилитра. Шанди има 32 калории, Карлсберг същите 32 калории, Heineken 35 калории, Гримберген 36 калории, малцова бира 37 калории, Estrella Damm 39 калории, Corona 42 калории, Lager 43, Mahou 5 Stars също 43 калории, Estrella Galicia 45 калории, Mahou the същите 5 калории, тъмна бира 46 калории, Alhambra 47, Cruzcapo 50, San Miguel 53, Bock 50 калории, Voll-Dam 61, Desperados 59 и др. От 24 калории (0,0 бира) до 180 (индийски) може да бъде калории от 100 мл бира. Цифрите очевидно са Kcal, въпреки че да кажем калории за ежедневна употреба.

Понастоящем коментарите са затворени.

Когато ме питат колко съм отслабнал, защото са поразени от загубата на тегло, аз им казвам: откакто опитах 20 килограма. Откакто преди да опитам, успях да сваля 30 килограма. Тъй като все още имам да сваля повече от 10 килограма, мога да продължа да правя този път с вас. Ще ви кажа как съм отслабнал, но преди всичко ще ви кажа как да отслабнете правилно.

Актуализация: Rebound ефект, отсъствие на фитнес от месеци и пренебрегване на „повече или по-малко нормално хранене“