Според проучване, проведено (*) и публикувано в Journal of Clinical Investigation, затлъстяването е самоподдържащо се разстройство с течение на времето, така че колкото по-дълго живеете с наднормено тегло, толкова по-трудно е да го загубите.

По този начин изследванията на авторите показват, че затлъстяването отчасти е самоподдържащо се разстройство и получените резултати подчертават значението на ранната намеса в ранните етапи на наднорменото тегло, за да се опита да предотврати развитието на затлъстяване.

Според това проучване в даден момент фактът на наднормено тегло и затлъстяване кара самото тяло да се „препрограмира“, установявайки по-високо тегло като „нормално тегло“, което отчасти би обяснило защо е толкова трудно да отслабнете, след като затлъстяването е е инсталиран в тялото.

И то е, че никой не достига затлъстяване за една нощ.

Процесът обикновено е дълъг. Понякога започва в детството/юношеството, в случая на жените, понякога след бременност, при която те не губят напълно взетите килограми, в други моменти съвпадат с епизод на стрес, тревожност, депресия ... или просто в процес, при който малко по малко добавяме килограми ....

Ето защо е важно да спрем напредването на излишните килограми, колкото по-скоро, толкова по-добре, не само защото загубата на няколко килограма струва по-малко, отколкото загубата на повече, но тъй като колкото по-дълго имаме проблем с излишните килограми, толкова по-трудно е ще бъде да се обърне ситуацията.

Изправени пред лек проблем с наднорменото тегло, техники като Поглъщаем балон улесняват отслабването между 5-8 килограма, но по-важното е, че улесняват промяната в навиците, което забавя тенденцията ни към наднормено тегло. Ако наднорменото тегло е по-голямо, Интрагастралният балон се превръща в ефективно, медицинско доказано и безопасно средство за избягване преминаването към следващите фази на затлъстяването. Ако говорим за затлъстяване, все още имаме време да спрем, преди да продължим към следващата фаза с ендоскопски техники (без операция) като POSE метода. Ако вече говорим за тежко или болезнено затлъстяване, новите техники като метода Aspire са нискорисков и високоефективен вариант, насочен към постигане на загуба на тегло и промяна на навиците при хора с ИТМ над 35.

Оставяме ви таблицата с категориите с наднормено тегло.

За да изчислите ИТМ (Индекс на телесна маса) и да видите в каква фаза (приблизително) се намирате, можете да го изчислите тук:

Знайте своя ИТМ.

Погледнете своя ИТМ и ще разберете в каква категория наднормено тегло сте:

тегло

Във всеки случай не забравяйте, че тази информация винаги е приблизителна и че не става въпрос за „назначаване на лечения или техники“ въз основа на стандартни критерии, а за намиране на най-подходящата техника за всеки пациент, както и за създаване на персонализирана медицинска програма за мониторинг, която помага на всеки пациент да промени необходимото (хранителни навици, начин на живот и т.н.) за лечение на проблем с наднормено тегло.