КАКВО СА ДОШИТЕ?

Според Аюрведа тялото се управлява от три основни принципа на функциониране на природата - наречени доши - които контролират всички функции на тялото. Тези доши са Vata, която регулира движението, Pitta, която регулира метаболизма и Kapha, която регулира структурата. Трите доши работят заедно. Индивидуалният тип ум-тяло на всеки се определя от преобладаването на една, две или и трите доши в тялото.

център

Вата е управляващият принцип на движението. Вата, подобно на вятъра, винаги е в движение и има тенденция да бъде бърза, студена, суха, бурна и гладка. Вата човек обикновено е слаб, изпълнява дейностите си бързо, сънят му е лек, с тенденция към безсъние. Той е ентусиазиран, жив и въображаем. Той е склонен да има запек, лесно се уморява, тъй като е склонен да се старае повече от необходимото. Кожата им е суха и студена на допир, ръцете и краката им се охлаждат лесно, обичат слънцето и хубавото време и не понасят добре студа.

ПИТТА

Pitta управлява храносмилането и метаболизма, Pitta е гореща, остра и кисела. Хората от Пита са със среден тен, светла кожа, често на лунички, с руса, светлокафява или червена коса. Те са много гладни и жадни, отвращение към слънцето и топлината. Те имат предприемачески характер и харесват предизвикателства, остър интелект, прецизна реч. Те вървят с решителна стъпка, не могат да понесат загуба на време. Те обичат да харчат пари за луксозни неща, имат определена склонност да бъдат яростни.

KAPHA

Kapha е отговорен за структурата на тялото. Kapha е тежка, стабилна, студена, мазна, бавна и гладка. Хората Капха са силна и мощна телосложение, голяма сила и физическа издръжливост, с тенденция към напълняване. Кожата му е свежа, гладка и бледа. Личността им е спокойна и спокойна, те са стабилни хора, донякъде бавни, те са привързани хора, с тенденция да бъдат притежателни и самодоволни. Сънят им обикновено е тежък и продължителен.