Промените в начина на живот, представени чрез здравословна диета и физически упражнения, и дори бариатрична хирургия могат да изтрият генетичните белези, които предразполагат към затлъстяване.
Затлъстяването е проблем не само за тези, които страдат от него. Ще бъде и за неговото потомство. Следователно е необходимо спешно да се обърне внимание на промените в начина на живот, като се приеме основно здравословна диета и да се правят физически упражнения и дори да не се подценява значението на бариатричната хирургия за заличаване на генетичните белези, предразполагащи към затлъстяване. Става въпрос за „коригиране“ на изписването на гени за по-здравословен живот и потомство.
Това е той съобщение, лансирано от Испанското общество за затлъстяване (Seedo-SEO) в лицето на не особено обнадеждаващата перспектива. Понастоящем затлъстяването е причина за повече от 3 милиона смъртни случая в света, а в Испания и тези цифри не се придружават: според проучването ENPE (Изследване на хранителните и хранителни навици на испанското население), публикувано през 2016 г., 39, 3% от населението е с наднормено тегло и 21,6% със затлъстяване.
Някои експерти определят намаляването на продължителността на живота на тези със затлъстяване на 10 години, което влияе отрицателно на общото здравословно състояние и е свързано с други сърдечно-съдови рискови фактори като високо кръвно налягане, диабет тип 2, дислипидемия, сънна апнея и някои видове рак като рак на дебелото черво или гърдата.
Но в допълнение към здравословните проблеми за индивида, който е със затлъстяване, начина на живот на родителите оставят отпечатък върху генетичния материал, който предават на децата си, предразполагайки ги да страдат от заболявания, които могат да бъдат предизвикани от фактори на околната среда. Според данните, управлявани от Испанското общество на затлъстяването, едно пето дете страда от затлъстяване в световен мащаб, а непълнолетен с този проблем има 82 процента шанс да бъде възрастен със затлъстяване, в сравнение с 15 процента от децата с нормално тегло. „Убеждение“, което може да бъде избегнато.
Ролята на бариатричната хирургия
В някои случаи, в които бариатричната хирургия е необходима по различни причини, тя също се превръща в друг определящ фактор, тъй като след опериране на пациент за намаляване на теглото му, cКато следствие от намаляването на мастната тъкан и намаляването на нивата на вредни вещества, които тя отделя (цитокини), много гени, свързани с метаболитни заболявания и профилактика на затлъстяването, се събуждат и започват да упражняват отново правилната си функция. Но може би най-решителното е, че пациентът трябва да следва здравословен стил, който в крайна сметка е този, който ще промени тези белези на затлъстяване.
- Кетогенна диета за начинаещи Вашият 28-дневен план за изживяване на кето начина на живот до
- Coherent Diet обновява приложението си, за да мотивира своите потребители да възприемат начин на живот
- Как да организираме седмицата за по-здравословни навици
- Курс за спортно хранене за издръжливост - Институт за спорт и живот
- Те призовават за осигуряване на здравословна диета за милиарди, които не могат да си ги позволят, биха позволили