Делът на затлъстелото население се увеличава с намаляването на социално-икономическото ниво на семействата

Споделете статията

Вече не е заради социалния натиск - който по лош начин налага имидж, някои размери и определени стандарти за красота - а преди всичко заради здравето. Това е основната идея, която експертите и здравните работници искат да предадат, така че хората да станат наясно и да се опитат да се „борят“ с наднорменото тегло и затлъстяването. Препоръките са типичните: яжте здравословно, водете активен живот. Но се откриват все повече здравословни проблеми, които се влошават или са причинени от наднорменото тегло. Ситуация, която трябва да се реши в основата и следователно от детството, така че бъдещите възрастни да не търпят последствията.

увеличава

Свързани

Според данните, с които разполага Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, в очакване на актуализация, приблизително 24% от непълнолетните на възраст седем и осем години са с наднормено тегло и 18,5% са с наднормено тегло. От тях двама от трима ще запазят това наднормено тегло през целия си живот, според Джоан Куилес, ръководител на образователната секция на Главната дирекция на общественото здраве. „След значително увеличение се наблюдава стабилност, но това е сериозен проблем за общественото здраве“, казва той. Всъщност здравният план за 2016-2020 г. на министерството включва сред целите си да намали наднорменото тегло на децата и да спре нарастването, което се наблюдава при възрастни (53% са с наднормено тегло).

Причини извън навиците

„През повечето време генетичният въпрос е по-малко от 5%, следователно останалите 95% са поведенчески въпроси“, обяснява Джоан Куилес. Лошата диета и заседналият начин на живот са основните причини, но данните разкриват и връзка между доходите на семейството или образованието на родителите.

Връзката е доказана: колкото по-ниско е обучението - особено майката - или размерът на доходите на едно семейство, толкова по-високо е излишното тегло сред членовете на домакинството, казва Лусия Фернандес, говорител на Официалния колеж по диетолози и диетолози на C. Valenciana ( CODiNuCoVa). Според Националното здравно проучване 25,6% от възрастните в групи с най-ниско ниво на доходи са затлъстели в сравнение със 7,7% от тези с по-висока покупателна способност.

Следователно икономическата криза, освен недохранването, е породила и наднормено тегло и затлъстяване. „Като цяло кризата доведе до спад в обема на закупуваните храни и благоприятства закупуването на силно преработени продукти, богати на мазнини, много евтини“, казва Фернандес. Диетологът също така посочва, че консумацията на сладкиши и сладкиши е нараснала, тъй като е „по-достъпна и по-евтина“. Тези продукти покриват енергийните нужди на децата, но не и хранителните, внимавайте. В допълнение той смята, че консумираното количество захар е "тревожно" - 17 чаени лъжички на ден, когато само шест биха били достатъчни -, които съдържат сокове и "силно преработени" храни; както и постепенното заместване на рибата с месо в ежедневната диета.

Бедността също влияе върху заседналия начин на живот, казва Лусия Фернандес. 58,7% от децата, живеещи в домакинства с по-ниски доходи, гледат телевизия между два и три часа на ден, докато в по-заможното семейство тази цифра спада до 21,6% от непълнолетните. Освен това всички семейства не могат да си позволят разходите за извънкласни спортни дейности, препоръчани да водят активен живот. Говорителката на CODiNuCoVa също е убедена, че липсата на баланс между професионален и личен живот от страна на родителите влияе върху лошата диета на децата и следователно на наднорменото тегло и затлъстяването и обяснява, че сред ниските класове затлъстяването се увеличава през последните десетилетия, като се увеличава от 17% през 1987 до 30% през 2007 г., тъй като преди не е имало такива преработени храни.

В допълнение към потвърждаването на влиянието на доходите и академичното ниво на родителите върху теглото, Джоан Куилс добавя, че вече има проучвания, които предполагат, че не са кърмени през първите месеци от живота или замърсяването на околната среда, също влияят върху наднорменото тегло.

Липса на аларма

Диетологът се оплаква, че в социално отношение „затлъстяването не тревожи толкова, колкото другите патологии“. „Децата харесват„ пълнички “и тези, които са слаби, са грозни“, казва той. Не забравяйте, че детството "е основен период" и че с течение на годините тези излишни килограми "стават по-трудни за премахване" и се запазват в зряла възраст.

Идеално място за децата да усвоят добри навици могат да бъдат училищните кафенета. "Те са се променили много, но все още има място за подобрение," според Quiles. Поради тази причина между сега и 2020 г. Департаментът планира да осигури „хранителното качество“ на всички училищни менюта и „се опита да включи повече присъствие на местни и органични храни. И, както посочва Лусия Фернандес, обедното хранене осигурява 30 до 35% енергия и хранителни вещества, необходими всеки ден. Тя призовава да се възстанови традиционната средиземноморска диета и да се консумират „сезонни и местни“ продукти, за да се направи по-евтин списъкът за пазаруване, без да се отказваме от здравословна и балансирана диета.