Липсата на балансирана диета причини смъртта на 11 милиона души по целия свят през 2017 г.

куба

Изследователите предлагат глобални действия за намаляване на смъртните случаи поради небалансирана диета (БАЛАНСИРАНА ДИЕТА)

От 195-те страни, в които са открити смъртни случаи, свързани с лоша диета, Куба се нарежда на 45-то място, според резултатите от изследването на Глобалната тежест на заболяванията, представено в медицинското списание The Lancet.

Изданието посочва, че през 2017 г. са потвърдени 11 милиона смъртни случая поради сърдечно-съдови заболявания, рак и диабет тип 2, причинени от лошо качество на храната.

Чрез идентифициране на факторите на смъртните случаи, изследването показва, че те са свързани с малкия интерес към яденето на плодове, зеленчуци, бобови растения, ядки и мляко; а също и прекомерната консумация на натрий.

Отговорниците за проучването установиха, че поглъщането на сладки напитки, захар, мазнини и червено месо причинява по-ниска честота на смъртни случаи.

Поради тази причина те стигнаха до заключението, че „смъртните случаи са по-скоро свързани с липсата на достатъчно здравословни храни, отколкото с яденето на твърде много от тези, които са вредни за вашето здраве“.

Предвид броя на смъртните случаи и броя на страните, изследователите коментират, че вече е спешно необходимо да се осъществи глобална координация за прилагане на нови политики за насърчаване на балансирано хранене.

"Те също потвърждават онова, което знаем от години, че лошата диета е причина за повече смъртни случаи, отколкото който и да е друг рисков фактор", каза Кристофър Мъри, директор на Института за здравна оценка и измервания в Университета във Вашингтон.

От 11 милиона смъртни случая, настъпили през 2017 г. поради повдигната ситуация, статистически се изчислява, че 10 милиона се дължат на сърдечно-съдови заболявания, 913 хиляди поради рак и 339 хиляди поради диабет тип 2.

В 21-те региона, които разделят планетата, изследователите са открили недостатъци във 2-те петнадесет диетични фактора, изследвани през 2017 г., които също включват храни с омега-3 или калций.

Когато проучването беше подробно, беше установено, че натрият е основният рисков фактор в азиатските страни като Китай, Япония и Тайланд; докато в райони като Карибите, Латинска Америка и части от Африка има добра консумация на бобови растения.

Ниско потребление на зърнени храни и пълнозърнести храни е установено в САЩ, Германия, Бразилия, Нигерия, Русия или Иран. В Бангладеш това беше мястото, където се намираше ниската консумация на плодове. да се

Авторите завършват представянето на резултатите си, като препоръчват на властите по света, ограничават по-малко здравословни храни и обръщат повече внимание на балансираната диета.

От 195 анализирани държави най-голям брой смъртни случаи са настъпили в Узбекистан (195), Афганистан (194), Маршалови острови (192) и Папуа Нова Гвинея (192).

Най-ниският дял е регистриран в Израел със средно 89 смъртни случая на 100 000 души; Следват Франция, Испания, Япония и Андора.

Обединеното кралство е поставено под номер 23, САЩ на 43, Индия на 118 и Китай на 140. По отношение на Латинска Америка Колумбия е на 31, следвана от Чили (35), Еквадор (40), Куба (45), Бразилия (50), Уругвай (51) или Мексико (57).

С информация от 14 и половина