Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

Оставете вашия коментар

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

Паста с риба тон и кремообразен сос от карфиол

От Рейес, 8 януари 2021 г.


Ако една от вашите новогодишни решения включва яденето на повече зеленчуци, тази рецепта е идеална за постигането му. И това е, който не обича вкусно ястие с паста, покрито с неустоим и кремообразен сос? Ами ако ви кажа, че този кремообразен сос няма сметана или сирене, за да му придаде текстура, а по-скоро че има магическа съставка, която му придава цялата кремообразност по най-здравословния начин? Карфиолът е тайният герой на тази рецепта и именно този кръстоцвет предизвиква толкова много любов-омраза в тази рецепта, че несъмнено ще бъде победител, който ще зарадва всеки, който я опита. Риба тон, спанак и сушен домат допълват тази вкусна рецепта от пълнозърнеста паста, която е идеална за едно ястие за обяд или вечеря.

Оставете вашия коментар

Ориз със зеленчуци и скумрия от консерва

От Рейес, 6 януари 2021 г.


След коледните ексцесии, както на небцето, така и в джоба, идва страховитият януарски склон, но е възможно да се храните здравословно и вкусно на ниска цена. Този път ще приготвим ориз със зеленчуци, който може да бъде сезонен и по този начин ще бъде по-питателен и икономичен. Също така е идеално да използваме остатъците, които може да имаме в хладилника, и по този начин да не губим нищо, както ориз, който вече сме сготвили, така и зеленчуци. Кутия консервирана скумрия ще бъде евтин и вкусен начин да въведете риба в менюто и по този начин да завършите хранителния профил на това уникално, вкусно, питателно и изцяло бюджетно ястие.

Оставете вашия коментар

Цвекло и шоколадов пандишпан без добавена захар

От Рейес, 4 януари 2021 г.


Това вкусно и интензивно брауни има тайна съставка, която добавя сладост и земен вкус, който засилва какаовите нотки, и тази съставка е свързана с цвекло. Също така ни дава сочност и хранителни вещества, за да се насладим на торта с много специална текстура и вкус, която също не съдържа добавени захари. Ще допълним сладостта му с домашна паста за фурми и по този начин няма да се налага да добавяме захар. Рецепта от 10, на която да се насладите с цялото семейство!

Оставете вашия коментар

Антиоксидантна закуска

От Рейес, 1 януари 2021 г.


С идването на новата година идват добри решения и спазването на по-балансирана диета обикновено е в топ 3 на нашите намерения в началото на годината. За да не останат сами в това и да се превърнат в траен навик, който винаги ни придружава, трябва да се насладим на новите съчетания, които искаме да включим в живота си. И ако се радваме на тези навици едновременно с това, че усещаме благосъстоянието, което произвеждат, с времето ще бъде много по-лесно да се поддържа. Един добър начин да започнем да правим диетата си по-здравословна и балансирана е да започнем деня със закуска, пълна с хранителни вещества и антиоксидантни свойства, която зарежда добре нашите батерии и ни кара да започнем с постижение в нашата цел от първото нещо сутрин. Тук имате идеална и вкусна идея за него.

Оставете вашия коментар

Натруфен лате

От Рейес, 30 декември 2020 г.


Ако харесвате кафе и коледни вкусове, това несъмнено е вашата рецепта, защото тя съдържа целия аромат на Коледа в вкусна и димяща чаша кафе, много топла и утешителна. Интензивният аромат на кафе се комбинира в този случай с пикантното докосване на джинджифил и канела, а също така се прави с вкусно кокосово мляко, което му придава екзотичен аромат и несравнима кремообразност.

Оставете вашия коментар

Багажник на сьомга

От Рейес, 28 декември 2020 г.


Това е идеалното предложение да се насладите на масата тази Коледа, защото е вкусно, много е весело и цветно, а също така се приготвя за миг, така че ще ни даде допълнително време да се наслаждаваме на нашите без стрес. И може да се подготви предварително, за да направи нещата още по-лесни. Сьомгата е комбинирана с вкусен пълнеж с къри и манго, наред с други съставки, които се съчетават перфектно с интензивността на вкуса на първата.

Оставете вашия коментар

Плодов Дядо Коледа

От Рейес, 25 декември 2020 г.


Малките в къщата ще прекарат страхотно, подготвяйки тези сладки шишчета, които да представляват Дядо Коледа. Основната му съставка е плодове, така че е чудесна идея да включите здравословни закуски или десерти по време на Коледа и по този начин да можете да балансирате малко излишните сладкиши, които обикновено се консумират на тези дати.

Оставете вашия коментар

Виртуална коледна закуска

От Рейес, 23 декември 2020 г.


Това е предложение да се насладите на любимите си хора с най-специалната закуска и че въпреки че сте в далечината, това със сигурност ще бъде уникален момент. Идеята е да приготвите вкусен горещ шоколад, подправен с всички вкусове на Коледа и да го придружите с някакво сладко лакомство, за да се насладите на студения следобед у дома и в най-добрата компания. Достатъчно е да се договорим за време и всички участници в тази виртуална закуска да имат под ръка чашата шоколад и сладките си, за да си чатят дълго и да се насладят на незабравим момент.

Оставете вашия коментар

Телематичен тост

От Рейес, 21 декември 2020 г.


Декември е времето за наздравици с колеги и за да не загубим тази красива традиция в тази ситуация, в която трябва да живеем, предлагам да организираме телематичен тост с всички тях, за да можете да се забавлявате и да се забавлявате . За да можете да получите идеи, ви предлагам да препечете с вкусен, безалкохолен коктейл, приготвен с комбуча и ананас и който се съчетава перфектно с вкусна астурийска дъска за сирене, която можете да имате под ръка като лека закуска. Идеята е всеки да има нещо за пиене и закуска и по този начин да симулира традиционна среща през екраните.

Оставете вашия коментар

Шоколадова нуга с захаросан портокал и джинджифил ... много лесно!

От Рейес, 18 декември 2020 г.


Приготвянето на домашна шоколадова нуга е толкова просто, колкото разтопяването на доброкачествен шоколад и добавянето на различни съставки на вкус, като ядки, надут ориз, захаросани плодове и др. Можем да използваме шоколада, който ни харесва най-много, или черен, бял или млечен, в този случай аз избрах чист шоколад. Ако искаме да направим текстурата на нашата нуга по-топяща се, можем да добавим малко крем, който ще й придаде кремообразност. Този път не съм го използвал, за да направя по-здравословна нуга.

Оставете вашия коментар

Коледен поздрав с домашна бисквитка

От Рейес, 16 декември 2020 г.


В тези различни Коледи, в които може да се наложи да сме далеч от близките си, би било ценно да възстановим една традиция, която се губи във водовъртежа на мемовете и съобщенията на WhatsApp. Нещо толкова просто като изпращане на коледна картичка, както правехме преди, по пощата. И ако го придружим с домашен детайл, като вкусни меденки, какао и бисквитка с канела, които съдържат целия аромат на Коледа като този, който ще приготвим следващия, сигурен съм, че ще предизвикаме емоция и усмивки на равни части, на които го изпращаме. И на всичкото отгоре ще направим здравословна вкусна версия!

Оставете вашия коментар

Сладки картофи и орехови кнедли

От Рейес, 14 декември 2020 г.


Ако на вашата коледна трапеза никога не липсват традиционните астурийски казадиели, каня ви да откриете тази алтернатива, която включва сладък картоф или сладък картоф като една от основните му съставки. Тази сладка на вкус грудка добавя сладост към рецептата, така че няма да има нужда да добавяме захар и можем да имаме по-здравословна възможност, без да се отказваме от вкусния й вкус. Придружени от традиционния орех и нотка анасон, ще ги приготвим много просто, като използваме прясно бутер тесто, за да можем да се наслаждаваме на всяко тържество без стрес в кухнята.

Оставете вашия коментар

Гурме невидим приятел с местен продукт

От Рейес, 11 декември 2020 г.


Тази Коледа, когато може да не сме толкова близки, колкото бихме искали с близките си, е идеалното време да организираме игри и дейности, които могат да се извършват дистанционно, като традиционния невидим приятел. Ако във вашата група приятели, колеги или семейство сте любители на гастрономията, чудесна идея е да създадете невидим приятел с гурме продукти, а защо не, като се възползвате и от случая, за да насърчите и подкрепите нашите местни производители. В нашите супермаркети имаме богат асортимент от астурийски продукти, с които да зарадваме нашите вкусови рецептори.

Процесът е толкова лесен, колкото поемането на инициатива за организиране на играта с нашите близки. Ако сме на разстояние, има многобройни уебсайтове и приложения, които ни позволяват да направим традиционната томбола, която обикновено правим на хартия, за да видим кого трябва да подарим. А възможностите за нашия подарък са много разнообразни, от вкусен органичен сайдер, пастети с най-доброто от нашия кантариан, сирена, сладкиши, десерти като традиционния ни оризов пудинг и т.н. Можете да зададете бюджет и правилото, че продуктът трябва да е астурийски и ако трябва да играем дистанционно, можем да го изпратим по пощата и да организираме видео разговор за определен ден, за да разкрием кой кого е дал.

И забавлението не свършва до тук, защото по-късно можем да организираме онлайн вечеря или лека закуска с рецепта, направена с продукта, който те са ни дали и така да се насладим на един незабравим момент с нашите хора, дори ако трябва да е в далечината.

Насърчавам ви да следвате тази идея или да създадете своя собствена от тук, за да направите нашето нещо и да направите тази Коледа толкова вълшебна, както винаги.

Оставете вашия коментар

Коледна торта, детайл за изненада тази Коледа

От Рейес, 9 декември 2020 г.


Този вкусен и пухкав пандишпан обединява всички вкусове на Коледа във всяка хапка. Подправки като джинджифил, карамфил или канела, захаросани плодове, стафиди ... Коледа в най-чист вид! И на тези дати, когато може да се наложи да сме далеч от близките си, особено от нашите по-възрастни, защо да не ги изненадаме с тази специална торта, която можем да изпратим удобно и да пристигнем прясно приготвена. Можете да го нарежете на дебели филийки и да ги увиете поотделно, така те ще продължат по-дълго сочно. След това сложете всичко в красива тенекия или кутия и я придружете с селекция от запарки или кафе, за да завършите този красив и специален подарък, с който да изненадате семейството и приятелите, и особено тези, които са сами или по-уязвими. Без съмнение получаването на тази торта ще бъде най-близкото нещо до получаването на прегръдката, която не можем да си дадем.

Оставете вашия коментар

Лешници polvorones

От Рейес, 7 декември 2020 г.


Полвороните несъмнено са едни от най-традиционните коледни сладки, с особената си текстура и вкусен вкус радват цялото семейство. По този повод ще им дадем много специален щрих, замествайки бадема с лешник, а също така ще сменим свинската мас за екстра върджин зехтин, получавайки различни и изящни поливорони. Приготвя се много просто сладко, така че цялото семейство може да участва в приготвянето му.

Оставете вашия коментар

  • 1
  • две
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • >
  • >>

Рейес рецепти

Вкусно и креативно

Казвам се Рейес и от съвсем малка обожавам да съм в кухнята. Готвенето, фотографията и пътуванията са трите ми страсти. Каня ви да се присъедините към мен в това приключение чрез моите най-здравословни и оригинални рецепти, както сладки, така и солени.