Влезте с вашия Facebook профил и се насладете на вашия списък с любими:

какво

  • Ежедневни менюта
  • Рецепти на Cefe
  • Рейес рецепти
  • Хранене за ден за ден
  • Кулинарни работилници
  • Търсач

Търсене по категория

Търсене по съставки

Търсене по категория

Търсене по съставки

Грозде, ядки или колбаси са някои от храните, които са част от черния списък на храните, неподходящи за деца под тригодишна възраст. Причината? Неговата форма или текстура правят риска от запушване на дихателните пътища и задавяне при децата по-голям. И е, че въпреки че децата над две години вече имат разнообразна диета, не всички храни са подходящи за тях. Искате ли да знаете какви са те и какво препоръчват експертите? Ако се интересувате, присъединете се към нас, защото ние ще ви разкажем за това в La Cocina de Alimerka.

Храни с висок риск от задавяне

Според препоръките за хранене в ранна детска възраст от нула до три години, изготвени от Агенцията за обществено здраве на Каталуния, храните, които могат да представляват риск от задавяне при непълнолетни лица, са: грозде, цяла ябълка или морков и ядки. Освен това експертите посочват, че други храни като маслини, хотдог, пуканки, стафиди, сурови зеленчуци и зеленчуци и бонбони Твърдите храни също могат да бъдат рискови храни при най-малките.

Защо тези храни са неподходящи?

The орофарингеални черти и по-малко ефективно дъвчене от деца под тригодишна възраст правят изброените по-горе храни потенциално опасни. Така че най-добрият начин да го избегнете е като не предлагате тези храни чак след тази възраст, а в случай на някои от тях винаги ги предлагате, като модифицирате техния размер или текстура.

Случаят със зеленчуци, плодове и ядки

Някои зеленчуци, особено ако се предлагат сурови или с твърда текстура, се препоръчва предлагайте ги в размер, по-малък от един сантиметър или ги гответе, за да намалите твърдостта им.

В случай на плодове, някои като ябълка, ананас или други с твърда текстура, по-добре е да ги предложите малки парченца по-малко от сантиметър и изберете по-меки сортове. В случай на ананас, отстранете всички твърди части, оставяйки месото меко и го предлагайте, когато е напълно узряло.

Последно, в случай на ядки Приемът му е разрешен при непълнолетни, стига педиатърът да го посочи., ако те са смачкани така че лесна за дъвчене паста е направена без парченца, които могат да излязат в дихателните пътища.

Някои идеи за безопасно включване на ядки

  • Домашно фъстъчено масло.
  • Домашна Nutella (заместване на мед със захар при деца под една година).

Обърнете внимание на нашите съвети и не рискувайте с храненето на децата си.