- Gplus
- Youtube
- Tumblr
Хранене на бебета от 6 месеца до 3 години
Програма за хранене на кърмачета, в която планираме групови срещи и персонализирани консултации.
Ние предлагаме на семействата научни знания и приложими инструменти за решаване на съмнения и ежедневни проблеми при храненето на децата им, така че те да растат здрави и щастливи.
Тази програма е ръководена от Ана Маркес, диетолог-диетолог № Кол. AND-00390.
ГРУПОВИ СЕСИИ
- В груповите сесии ще разгледаме, наред с други аспекти, следните теми:
- Допълнително хранене: какво е и кога започва.
- Млечни продукти по време на променлив ток.
- Храни за въвеждане кога, кои и как?
- Бебе водено отбиване.
- Храни, които могат да представляват риск.
- Митове и истини за бебешката и детската храна.
- Детето, което не иска да яде, яде „малко“ или отказва да опита нови храни.
- Закуски, закуски и училищни обяди. Предложения и грижи.
- Размисли и препоръки относно семейното хранене.
ПЕРСОНАЛИЗИРАНА КОНСУЛТАЦИЯ:
В края на курса се провежда персонализирана консултация, за да се оцени, приложи и приложи на практика във всяко семейство наученото в курса, като се адаптира съдържанието към предпочитанията, вкусовете и специфичните характеристики на всяко семейство.
ДАТИ И ВРЕМЕ СЛЕДВАЩИ КУРСОВЕ:
- Първа сесия: СЪБОТА18 МАРТГрафик:ОТ 11:00 ч. До 13:00 ч.
- Втора сесия: СЪБОТА, 25 МАРТ. Работно време: ОТ 11:00 до 13:00.
ЦЕНА: 75 евро (пълен курс от 2 групови сесии + персонализирана консултация)
МЯСТО НА ИМПАРЦИОН: Nutrisana Educación, Avda. Andalucía nº 18, 6º D
ОГРАНИЧЕНИ МЕСТА:
Можете да се свържете на [email protected] изпращайки ни всички данни и попълване на въпросника
След като получите известието по имейл за получаване на регистрация в сервиза, можете да направите записа.
Регистрацията за обучението ще се ръководи от строг ред на плащане.
Отслабнете, като се научите да се храните здравословно
В тази програма планираме срещи на групи за обучение по храна. Ние обединяваме научни знания, стратегии и приложими инструменти, за да се грижим за нашето тегло, ако е необходимо да отслабнем, като винаги се храним здравословно и се наслаждаваме на пътя на самообслужването.
Поддържането на здраве и достигане на здравословно тегло е възможно с превъзпитание на храната, ръководено от професионален диетолог-специалист по диетология в областта.
Тази програма е режисирана от Ана Маркес Гереро, диетолог-диетолог № Кол. AND-00390.
ГРУПОВА СТРУКТУРА И КОНСУЛТАЦИИ
Има два начина:
- Лично, в събота сутрин за 2 часа.
- Виртуална, използвайки нашата онлайн платформа.
ГРУПОВИ СЕСИИ
Ще се научим и ще работим върху добри навици, за да отслабнем и да го поддържаме в дългосрочен план.
Съдържание:
- Трябва да внимавам за теглото си: здравето като основна причина. Какво е възможно.
- Храни, които да включа в ежедневната си диета Кога, кои и как?
- Храни, които не осигуряват здраве.
- Закуски, закуски и обяди далеч от дома. Предложения и подобрения.
- Седмично планиране на диетата.
- Храни, които могат да представляват рискове за здравето.
- Митове и истини за леките храни и супер храните.
- Размисли и препоръки относно диетата и навиците на семейния живот,
да се грижи за здравето и теглото на всички.
ПЕРСОНАЛИЗИРАНА КОНСУЛТАЦИЯ:
Можете също така да поискате персонализирана консултативна услуга на цена, която не е включена в курса. В него ще се извърши персонализирано проучване на дома на потребителя, ще се оцени неговият хранителен статус, за да се проектира диетична интервенция, съобразена с техните нужди, вкусове, графици, наличност, кулинарни познания и здравословно състояние и т.н. Промените в хранителния статус ще бъдат прегледани и целите, мотивацията, стратегиите и инструментите за отслабване ще бъдат персонализирани.
ДАТИ И ВРЕМЕ:
- КУРСОВЕ ВДЕКЕМВРИ. График: гъвкав
- КУРСОВЕ ПРЕЗ ЯНУАРИ . График: гъвкав
ЦЕНА: 60 евро на месец.
ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ:
Има две възможности
- ОПЦИЯ 1: 1-месечен курс: всеки курс продължава 2 седмици.
- ВАРИАНТ 2: Дългосрочно лечение на затлъстяването: сесиите се провеждат за времето, договорено между диетолог-диетолог и потребител.
ФОРУМ: Активен 24 часа, за да породите съмнения и да ги разрешите.