скариди

Съставки

Разработване

  1. В голяма тенджера с капак гответе лук, моркови, кориандър, джинджифил, чесън и бахар в горещо масло на умерен огън за 12 до 15 минути или докато зеленчуците омекнат, като разбърквате от време на време. Охладете малко.
  2. Поставете сместа в купата на вашия пасатор или кухненски робот. Добавете 1/2 чаша пилешки бульон. Покрийте и смесете или обработете до почти гладка смес.
  3. В същата тенджера комбинирайте тиквата, LACTAID® Редуцираното мастно мляко и останалата част от бульона. Разбъркайте зеленчукова смес и 8 унции скариди; загрява добре. По желание поставете малко варени скариди на малки шишчета. Черпайте супата в купички. Ако желаете, залейте всяка порция с наситнен лук и шишче със скариди.

Класове

  • Бързо и лесно
  • Закуска
  • Супи
  • Десерти
  • Напитки
  • Хляб
  • Основи

Хранителни данни

Количество на пропорция

Вземете супената лъжица млечни продукти

Нашият бюлетин има страхотно съдържание и ексклузивни предложения.

Начини за спестяване

Намерете купони LACTAID® и специални оферти близо до вас.

Също в този раздел

  • Бързо и лесно
  • Закуска
  • Супи
  • Десерти
  • Напитки
  • Хляб
  • Основи

Имате ли въпрос или коментар? Обадете се на 1-800-LACTAID (1-800-522-8243) или кликнете тук, за да се свържете с Обслужване на клиенти.

Този сайт може да съдържа връзки, за които нашата политика за поверителност не се прилага. Препоръчваме Ви винаги да се консултирате с политиката за поверителност на всички уебсайтове, които посещавате.