Лайка - медицински цели
на . Лайка и нейните ползи
Може би знаете лайка като лек за стомашни проблеми. Със сигурност някога сте пили чай за разстроен стомах или за отпускане или може би в мехлем за кожа. Но какви са научните доказателства за такова добре познато и широко разпространено средство за ефективност при различни състояния?
Често се използват немска или римска лайка, те са двата най-известни вида, на които също се приписват лечебни свойства. Ефектите му обикновено са много сходни и (и в двете) от цялото растение използваната част е неговото цвете. Има и такива, които третират и останалата част от растението, за да го трансформират в кремове или вода за уста). На английски се нарича лайка.
Обикновено се консумира в чай, но може да се намери и в капсули или таблетки.
Симптомите могат да се подобрят с лайка
Има много приложения за лайка, като някои от тях са: стрес, гадене, болезнена менструация, лошо храносмилане, стомашни проблеми, повръщане, безсъние и дори синузит.
Външно се прилага в мехлеми, масла или във вани. Може да помогне за облекчаване на кожни проблеми, болка, възпаление, дразнене, екзема, напукани зърна, дерматит, изгаряния, рани, язви и дори хемороиди.
Той също така има козметични приложения, в аромати или козметични продукти. Известно е, че лайката помага за изсветляване на косата. По същия начин помага за грижата за кожата. Това растение може да се добавя към кремове, мехлеми, гелове, шампоани и други артикули за хигиена и красота.
Използването му е добре известно на нашите предци. Можем да си спомним, че нашите баби предлагаха чай от лайка, за да облекчат някого от разстроен стомах или нерви. Много от нас дори си спомнят как са го давали на бебета с проблеми с рефлукса. Повечето научни изследвания не са открили доказателства в подкрепа на ефективността на лайка при тези състояния. Ще са необходими допълнителни проучвания.
Има дори съобщения, които показват, че може да причини здравословни проблеми като алергични кожни реакции и дори може да генерира по-сериозни алергии при консумацията му, които могат да доведат до анафилаксия.
Най-чести са алергичните кожни реакции. Трябва да внимавате при офталмологичната му употреба, ако планирате да го използвате като изплакване на очите. Има съобщения, които установяват, че може да причини конюнктивит.
Ако вече сте имали алергични реакции към растения от семейство лайка (които могат да бъдат маргаритки или хризантеми), избягвайте употребата им.
Много често се среща лайка при ароматерапевтични процедури, а също така много често се вижда като много безопасно растение поради леките си характеристики и защото е естествено лекарство. Но това не е непременно вярно, тъй като има малко изследвания за това.
При новородените е още повече (тъй като има още по-малко изследвания при новородени) и е забелязано, че при тях дерматитите и екземите са много чести, когато родителите им ги излагат на сапуни или вани, съдържащи билки, една от те са просто лайката.
Това се случва не само при бебета, но и при възрастни, които имат чувствителна кожа. Така че, въпреки че лайка често се предписва за лечение на тези видове кожни проблеми. Тестовете сочат смесени и неубедителни резултати и могат да влошат състоянието на кожата. Бъдете внимателни, когато го използвате, и трябва да сте нащрек, в случай че развиете алергия, тъй като това може да е лайка.
Проучвания с лайка
Националният център за всеобхватно и допълващо здраве е извършил някои изследвания. Според тях лайката може да бъде ефективна при някои кожни състояния като язви в устата, причинени от химиотерапия. Той може също да помогне за облекчаване на някои стомашни проблеми, заедно с други билки за болка, диария или колики при деца. Проучванията показват, че са необходими повече изследвания, за да се провери неговата ефективност.
Ако се впуснем в случая със стомашни проблеми малко по-подробно, ефикасността му при бебешки колики също е ограничена и въпреки че има някои проучвания, в които се съобщава, че това помага при тези симптоми, ефикасността обикновено е ограничена и е причинила ефекти. странични ефекти като загуба на апетит и/или запек. А други проучвания не са дали положителни резултати. Необходими са допълнителни изследвания, за да се даде твърда препоръка за използването на лайка при тези състояния.
Някои проучвания предполагат, че това може да помогне за леко облекчаване на симптомите при гастроезофагеална рефлуксна болест или ГЕРБ, но досега няма доказателства, че тя действително може да лекува основния проблем или да обърне увреждане на хранопровода, като възпаление или проблеми, произтичащи от рефлукс. Ето защо е важно винаги да се консултирате с лекар, ако проблемът се повтаря.
Лайка и безпокойство
И накрая, в случай на тревожност, Националният център за цялостно и допълнително здраве също проведе проучване, където изследва група хора и установи, че в сравнение с плацебо, лайка отчита по-добри резултати при облекчаване на определени симптоми. Изследването предполага, че лайката може да има някои леки благоприятни ефекти при намаляване на тревожността при хора, чийто проблем е лек или умерен, но които трябва да направят по-големи проучвания за по-дълги периоди от време. Те също така отбелязаха, че не знаят дали различните съединения от лайка имат различни резултати. И че е важно да се стандартизират препаратите.
Не се препоръчва при бременни жени, тъй като са докладвани случаи на спонтанни аборти и не се препоръчва по време на кърмене, тъй като не е добре известно как може да повлияе на бебетата на майки, които кърмят.
По отношение на взаимодействията с лайка, наред с други: тя би могла да засили (т.е. да увеличи ефекта) на сънливост, причинена от някои лекарства като бензодиазепини (лоразепам и др.); наркотици (като кодеин и др.); увеличете времето за кървене на антикоагуланти като варфарин, особено ако приемате и Gingko
Чаят от лайка от време на време рядко е вреден за някого, освен ако не е алергичен или има взаимодействия, но ако го консумирате редовно, особено в големи количества и/или, ако приемате други лекарства, е важно да го уведомите на Вашия лекар. И в идеалния случай не приемайте капсули от лайка, без да се консултирате с Вашия лекар, дори ако те са естествени.
Оригинална публикация: 2015 г.
Последна редакция: 2019 г.