За да поддържа високо качество на живот, тялото ни трябва да функционира перфектно. Но това не е много лесно. Често пъти лошите навици в начина на живот, като неправилна диета, могат да причинят възпаление и натрупване на токсини в тялото, а един от органите, който страда от това, е панкреасът. въпреки това, има някои лечебни билки, които спомагат за облекчаване на грижите за този орган.
Без съмнение едно от най-сериозните заболявания, свързани с този орган, е ракът на панкреаса. Повечето от другите проблеми са свързани с панкреаса поради инсулина. Панкреасът е жлеза, отговорна за производството на стомашни киселини, които позволяват храносмилането на храната. тТой също така произвежда инсулин и помага за регулиране на кръвната захар. Благодарение на това можем да избегнем диабета. Оттук и значението на детоксикацията на панкреаса и избягването на здравословни проблеми.
4 Лечебни билки за детоксикация на панкреаса
След познаване на някои функции и значението на грижите за панкреаса, да знаете някои билки, които могат да ви помогнат да се детоксикирате и да подобрите функциите си.
1. Чай от женско биле и дафинови листа
Пиенето на този чай след основно хранене е много полезно за детоксикация на панкреаса. Пригответе чай от корен от женско биле, с дафинови листа, тази смес насърчава детоксикацията на панкреаса. Коренът от женско биле съдържа молекула, която помага да се контролира глюкозата на клетъчно ниво, а също така действа като противовъзпалително средство за лечение на панкреаса.
В комбинация с дафинов лист, коренът от женско биле е идеалният начин за предотвратяване на преддиабетни състояния като инсулинова резистентност..
2. Зелен чай
Зеленият чай е много мощен антиоксидант. Неотдавнашно проучване, публикувано в списание Metabolomics, обяснява това ежедневната консумация на този чай помага да се защити и поддържа здравето на панкреаса.
Това се дължи на биологично съединение, наречено EGCG (епигалокатехин-3-галат), което присъства в зеления чай и инхибира образуването на ракови клетки в панкреаса. За да получите тази полза, трябва да пиете чаша зелен чай всеки ден.
3. Чай от розмарин и градински чай
Този чай, освен че има страхотен вкус, е идеален за пиене например след вечеря. Освен че помага за грижата за панкреаса, той действа като мускулен релаксант, който насърчава усещането за релаксация и спокоен сън. Розмаринът основно помага за намаляване на възпалението и детоксикация на панкреаса и е най-добър, когато се консумира веднъж дневно.
Добавете клонче розмарин и 5 листа от градински чай към водата и я оставете да заври. Можете също така да добавите малко мед, за да подсладите.
4. Млечен трън
Чаят от бял трън може лесно да се намери в магазините за здравословни храни и дори в аптеките. Тази билка съдържа силимарин, флавоноид, който помага за оздравяването и възстановяването на черния дроб и панкреаса. За хора, страдащи от затлъстяване на черния дроб или възпаление на панкреаса, това може да е идеалното лечение. Освен това антиоксидантните и противовъзпалителни свойства на силимарина могат да помогнат за стимулиране на растежа на нови чернодробни клетки.
За да направите този чай, добавете супена лъжица семена от бял трън в чаша вряща вода. Вземете го след хранене.
Повече информация
Изберете един от билковите варианти, споменати по-горе, и го използвайте правилно и редовно, за да получите очакваните резултати.
За повече здравни съвети посетете нашия блог.