Диетата играе основна роля в лечението на дивертикулит, и яжте много храни, богати на фибри това е най-добрата профилактика, за да се избегне появата му.
Имате ли съмнения? Регистрирайте се сега в Savia и говорете безплатно с нашите медицински специалисти чрез чат или видео консултация.
За какво говорим?
Когато говорим за дивертикуларна болест или дивертикулоза, имаме предвид наличието на дивертикули в стомашно-чревния тракт, обикновено в дебелото черво. Тези дивертикули са торбести издатини, които се получават чрез увеличаване на вътрешното налягане на стената на дебело черво, причиняващи херния на вътрешните слоеве. Известно е, че колкото по-малко богати на фибри храни ядете, толкова по-голяма е вероятността да имате запек и това означава, че се полагат повече усилия за извършване на движенията на червата, като по този начин се увеличава натискът върху дебелото черво и, като следствие, образуването на тези подутини. Следването на диета с ниско съдържание на фибри, съставена предимно от преработени храни, е основната причина за появата.
В повечето случаи дивертикулите обикновено не причиняват дискомфорт или са безсимптомни, но ако се възпалят или заразят, възниква дивертикулит и изисква спешна медицинска помощ. Дивертикулитът се характеризира със симптоми като силна коремна болка, треска и гадене и ако е диагностициран като лек, обикновено изисква само почивка, промени в диетата и антибиотично лечение. Въпреки това, тя може да бъде сложна и тежка или остра и в тези случаи ще изисква операция.
Каква роля играе диетата?
Диетата играе основна роля в профилактиката и лечението на дивертикулит. В начална фаза, ако е остра или тежка, трябва да се спазва абсолютна диета, за да се избегне рискът от перфорация. След като клиничното подобрение започне, диета, лоша в остатък за да се сведе до минимум фекалния обем, който преминава през възпалената област и по този начин да се намали болката. Впоследствие влакната могат да бъдат въведени според личната толерантност, като се достигне до възможно най-разнообразна диета.
Ето някои препоръки, които трябва да следвате във фазите на обостряне и възпаление (дивертикулит):
Следващата таблица посочва кои храни са най-препоръчителни и кои трябва да се избягват, за да се приготви диета с ниско съдържание на остатъци.
ХРАНА
ПОЗВОЛЕН
ДА ИЗБЕГНА
Млечни продукти
и производни
Обезмаслено кисело мляко, нискомаслено прясно сирене, обезмаслено мляко (освен ако има дефицит на лактаза).
Мляко и други цели или кремообразни млечни продукти.
Зърнени храни
и грудки
Бял хляб, декстринирани зърнени храни, грис, ориз, тестени изделия, тапиока и картофи без кожа.
Пълнозърнест хляб и пълнозърнести храни, кафяв ориз, трици (пълнозърнести бисквити, пълнозърнести тестени изделия и др.)
Зеленчуци
и ядки
Бобовите растения като цяло.
Ядки като цяло.
Зеленчуци
и зеленчуци
Прецедени зеленчукови бульони.
Когато въвеждането започне, според толерантността. Започнете с: обелен морков, тиквички без коричка и върхове на аспержи. Винаги варени.
Всички зеленчуци и зеленчуци:
Последните, които ще бъдат въведени след края на епизода:
Влакнести зеленчуци (зеле, репички, маруля, целина, броколи, ряпа от ендивия)
Плодове
Смути плодови сокове.
Когато въвеждането започне, според толерантността. Започнете с: варени плодове без кожа като: ябълка, круша, дюля или зрял банан.
Всички плодове:
последните, които ще бъдат въведени след приключване на епизода: влакнести плодове (малина, къпина, сливи, смокини), кисели и всички плодови кожи.
Месо, риба
и яйца
Постно, невлакнесто месо, смляно или добре сготвено (говеждо, свинско филе, пиле, пуйка, заек).
Твърдо и влакнесто месо (с хрущяли) (говеждо, агнешко, свинско) синя риба. Наденички и пастет.
Мазнини
и масла
В ограничени количества растителни масла, за предпочитане зехтин, маргарин и масло.
В значителни количества.
Майонеза и производни.
Десерти
и бонбони
Желета без захар и не пълнозърнести бисквитки тип "Мария".
Тези, които са направени с пълнозърнесто брашно или пълнозърнести храни или ядки.
Напитки
Вода и инфузии.
Кафе, чай, газирани напитки и
Други
Предварително приготвени ястия, сосове
реклами и подправки.
Забележка: относно въвеждането на какъвто и да е зеленчук или плод в диетата, дайте приоритет на инструкциите на лекаря. При диета с ниско съдържание на строги остатъци могат да се приемат само прецедени зеленчукови бульони и смесени плодови сокове.
При дивертикулоза или асимптоматична фаза поглъщането на диетични фибри се счита за допълнение към лечението. Въпреки това, като превантивна мярка, храните, съдържащи семена, които не могат да се усвоят напълно в горната част на стомашно-чревния тракт, трябва да бъдат обезкуражени, тъй като остатъкът може да попадне в дивертикула, благоприятстващ появата на остър дивертикулит. Следователно приемът на ненатрошени семена или храни, съдържащи костилки или семена, се обезсърчава, освен ако те не бъдат премахнати преди поглъщане (например чушки, домати, киви, грозде).
Имате ли съмнения? Регистрирайте се сега в Savia и говорете безплатно с нашите медицински специалисти чрез чат или видео консултация.
- Намалете диетата си, за да отслабнете и да спечелите здраве - Център за хранене
- Препоръки за установяване на балансирана диета в здравето на възрастните хора за тези дати
- Ползи от чесъна за здравето - Диета и хранене
- Кои яйца са по-добри за диетата, кафяви или бели - По-добре със здравето
- Ефективна диета за намаляване на корема - По-добре със здравето