Бихте ли влезли във вана с лед след натоварване? Вероятно да, и. Бихте ли пили урината си като Мадона? Аз не!

Това, че Мадона на 61 е страхотна, по-годна от двайсет и нещо и разкошна, никой не се съмнява, но това не я прави експерт в здравеопазването, храненето и обучението. Затова внимавайте какво казва, че прави или не, дори ако го публикува в интернет със собствената си ръка и с включена снимка.

пиене

Последната новост на „русата амбиция“ да се възстанови от концертите и упоритото обучение, което преминава, е киснете за няколко минути в баня с ледена вода. Това е нещо, с което спортистите са свикнали, поради тяхното противовъзпалителни и стимулиращи ефекти, засега вървим добре. Въпреки че не всички спортисти и треньори препоръчват ледени бани, тези от нас, които сме ги изпробвали, са се уверили, че ефективно оставят краката ви да изглеждат като нови и с по-малко скованост след интензивни усилия като маратон.

Но има и още нещо, Мадона току-що публикува снимка в профила си в Instagram, на която след ледената баня тя прибягва до уринотерапия, която се състои точно от това, което си представяте, пийте собствената си урина за нейните „лечебни свойства“ за регенериране на тъканите и увеличаване на енергията.

Това ми напомня за тийнейджърските ми дни, когато майка ми казваше известната фраза: Ами ако приятелите ти скочат надолу по едно дере, отидеш ли и скочиш отзад? Сигурно ви звучи познато, това беше покана за нас да мислим сами и да не правим глупости заради простия факт, че нашите приятели са ги направили, че имаме достатъчно критерии и личност, за да взимаме правилните решения по всяко време.

Е, понякога, много пъти, социалните мрежи са като бандата на юношеството и изглежда, че ако известен или известен човек прави определена диета или обучение, това е валидно, здравословно и дори вярваме, че ще вземем тялото, лицето или текущата сметка на знаменитостта, която го е публикувала. И ние сме достатъчно възрастни, за да повярваме на историята на момента.

Когато го видях публикуван, не можах да се въздържа да го кажа и между другото да разследвам по въпроса за уринотерапията.

Признавам, че съм много фен на Мадона и я смятам за много интелигентна жена. Не само заради професионалната й кариера като певица, бизнесдама, пионерка и защитничка на правата на жените и малцинствените групи. Също и защото Мадона винаги се е грижила много за себе си, опитвала е всякакви диети, формирала е тялото си, за да направи всеки мускул анатомично перфектен и тя е жена, загрижена за здравето и здравето на семейството си.

Ако Мадона реши да изпие урината си и да разкаже за това, ето я, това е нейният живот, това е нейното решение, но искам да знам какво стои зад уринотерапията.

Мадона може да си позволи да публикува каквото си иска в своя Instagram, но. снимка, на която пие урината си от чаша в 3 сутринта след концерт. Не мисля, че Мадона се нуждае от много повече харесвания или последователи, отколкото вече има. Това е шега? Това няма смисъл за мен.

Какво представлява терапията с урина и какви „предполагаеми“ ползи има тя?

Досега не съм намерил нито един лекар, специалист по урология, който да иска да говори по темата, и по-малко публично. И че имам добра приятелка, която е уролог, но тя ми е казала, че терапия с урина или не се препоръчва уринотерапия И какво по-добре да не го коментираме, за да не даваме идеи, че по света има много луди и луди разпуснати.

Можете да намерите всичко в интернет, така че да стане ясно, че не съм намерил нито една научна статия, която да поддържа свойствата на уринотерапията, открих, че Мадона не е нещо ново. Египтяните вече пиеха урината си, да, урината на богатите, тази на бедните не си струваше.

Това е от значение Уикипедия:

„Уринотерапията (наричана още уротерапия, уринотерапия, шивамбу или терапия със самоурина) е псевдотерапия, обхваната от алтернативната медицина, която се състои в прилагането на човешка урина за медицински или козметични цели, включително пиене и поглъщане на собствена урина и масажиране на кожата или венците с нея. Няма научни доказателства в подкрепа на терапевтичното му използване ".

На страницата www.healthline.com за уринотерапията също се говори като за опасен мит.

"Пиенето на собствена урина не е препоръчително. Това може да въведе бактерии, токсини и лекарства във вашата система. Няма научна основа да мислите, че пиенето на урина би било от полза за здравето ви по някакъв начин.".

Търсейки научна литература, малкото, което е публикувано, напълно обезкуражава пиенето на урина. В статия от 2010 г., публикувана в Pan Afr Med J. 2010; 5:13. Златният фонтан - Урината ли е чудодейното лекарство, за което никой не ви е говорил? от Loeffler Jutta M1, разказва за традиционната практика на даване на урина от хора и крави на деца с припадъци и треска в Нигерия и опасността от замърсяване, антибиотичната резистентност, която причинява и че това е проблем с липсата на лекарства, ресурси и на крайна бедност в някои части на Африка.

Като любопитство ви казвам това в Наръчника за оцеляване в САЩ Army Field Manual подканва да се пие урина при екстремни условия, но в краен случай, когато няма друг източник на вода или течности.

Карлос Вико от Survival Xtreme, има видео за оцеляване за урината:

Нещото с урината не идва от толкова далеч и нашите баби и дядовци вече са знаели овлажняващите свойства на урината за кожата. Нека си спомним в „Los Santos Inocentes“, книгата на Мигел Делиб или филмът на Марио Камю, базиран на него, тъй като Азариас казва, че миенето е за млади мъже, но че той всеки ден уринира по ръцете си, за да ги има без пукнатини.

Също така не боли да си спомним, че Zacarías и неговият красив хвърчил не са били заблудени, тъй като някои овлажнители имат карбамид в състава си, а карбамидът е основният компонент на урината заедно с водата.

Разбира се, нека не го изваждаме от контекста, че кремовете преминават през здравни проверки, а урината не.

Важно: Не убивайте пратеника

Нека бъде ясно какво мисля за терапията с урина, не бих го направил, нито съветвам да го правя. И не заради отвращението, че пиенето на урина може да ми причини, не бих го направил, защото не изглежда хигиенично или препоръчително. Ако за да бъдеш велика като Мадона, трябва да изпиеш чаша пикня, добре, малка девствена, малка девствена, Санта Мадона ще бъде много умна и много хубава, но нека да остана такава, каквато съм.

Изненадващото е, че като се поинтересувах за уринотерапията, открих, че познавам хора, които вече са пили урината си по време на йога и медитационни пътувания и отстъпления, хора, които имам като здрави и добре информирани. Някои от тях говорят чудеса за ефекта му, но те не са нито лекари, нито медицински специалисти, нито са ме убедили. Но всеки с тялото си и с урината си може да прави това, което иска, стига да не се притеснява или принуждава другите да правят същото.

Честно казано, не мисля, че ще излезе научно изследване, което да потвърди свойствата на уринотерапията като сериозно лечение. И ако Мадона започне да прави модерно пиенето на урина, надявам се, че фразата на майките от моето време ще ни постави на тяхно място и че ако Мадона се хвърли в дере, никой няма да го последва.