Енрике Руис Ескудеро, министър на здравеопазването на Мадрид, в презентацията на кампанията „Порасти“
Министерството на здравеопазването на Мадридската общност стартира кампанията „Растем“ с цел популяризиране на здравословното хранене и редовната практика на физическа активност сред младите хора като основни превантивни мерки за затлъстяване и заболявания, свързани с наднорменото тегло.
Това беше обяснено в представянето на кампанията от министъра на здравеопазването Енрике Руис Ескудеро, придружен от генералния директор на общественото здраве Хуан Мартинес Ернандес.
Руиз Ескудеро посочи, че „тази кампания има за цел да предаде на младите хора важността и удобството на здравословното хранене и редовното упражняване на физическа активност“. Всичко това, както той подчерта, за да се избегне наднорменото тегло и затлъстяването.
Мадридският съветник искаше да подчертае, че наднорменото тегло и затлъстяването са „ключови рискови фактори за бъдещото развитие на хронични заболявания и други здравословни проблеми“. В този смисъл той припомни, че „разнообразната и здравословна диета заедно с редовните упражнения са основни въпроси не само за текущото здраве, но и за предотвратяване на болести в бъдеще, дори за тяхното излекуване“.
В допълнение, Руиз Ескудеро обясни, че кампанията основно е взела предвид използването на социалните мрежи от подрастващите като основен начин за пристигане за разпространение на кампанията. С това става въпрос за достигане до младите хора и за по-видими препоръки, дадени от администрацията.
За да разберем значението на започването на тази кампания, трябва да се помни, че юношеството е синоним на изключителен растеж, но това е и етап на риск, през който социалният контекст може да има определящо влияние, каза съветникът.
В този смисъл Руис Ескудеро посочи, че „проблемите със затлъстяването и хранителните разстройства на тази възраст придобиват особено значение“. И добави, че „всъщност има все повече доказателства за това как хранителните разстройства, особено наднорменото тегло, на тази възраст са основният вход към затлъстяването и проблемите, свързани с него в зряла възраст“.
„Това е една от най-важните причини за министерството да продължи да популяризира здравословните навици сред младежкото население“, заключи съветникът от Мадрид.
Здравословна диета
Кампанията има за цел да предаде посланията на младите хора на възраст от 14 до 16 години в комуникационните канали, които те използват най-много. В този смисъл Министерството посочва, че 17,6% от младите хора в региона са с наднормено тегло и само 19% консумират препоръчителните 5 дневни порции плодове и зеленчуци.
Здравето има за цел да насърчава здравословното хранене чрез увеличаване на консумацията на плодове и зеленчуци в тази възрастова група и същевременно намаляване на заседналия начин на живот. Освен това той търси по игрив начин участието на подрастващите в придобиването на здравословни навици.
Затлъстяване на младите
Индикаторите, свързани с енергийния баланс през последните 20 години, продължават да показват небалансирана диета и заседнал начин на живот, с глобален ръст в този период на наднормено тегло и затлъстяване както при мъжете, така и при жените. Министерството отбелязва, че „в действителност, според системата за наблюдение на рисковите фактори на младите неинфекциозни болести на Главната дирекция„ Обществено здраве “, 17,6% от младите хора на възраст между 15 и 16 години са с наднормено тегло или затлъстяване (21, 5% момчета и 13,2% момичета). Въпреки че тенденцията е възходяща, регионалният показател е под средната за страната (18,67%) ".
Това не е първата кампания, която правителството на Мадрид промотира в тази област. Както е описано подробно в неговия здравен портал, адекватното хранене е основно изискване за по-дълъг и по-добър живот, без да се забравя, че е от съществено значение за намаляването и прогресирането на някои заболявания. Образованието на населението и популяризирането на здравословни хранителни навици трябва да бъде приоритетна цел за всички здравни специалисти.
В този смисъл здравният съвет в Мадрид подчертава, че има „много здравословни проблеми в развитите общества, които произхождат до голяма степен от неподходящи навици“. Следователно хранителното поведение представлява един от аспектите с най-голямо въздействие върху здравето; ако освен това говорим за хора с някаква добавена патология, проблемът може да се влоши, обяснява администрацията. Поради тази причина е от съществено значение да се има предвид, че „храненето играе много важна роля за възстановяването на пациентите“.
Във връзка с това ролята на здравния специалист е жизненоважна за получаване на по-голямо участие от гражданина и насочването му в търсенето и използването на подходящите източници, както и за насърчаване на правилното обучение по здравословни хранителни навици, тъй като те поддържат пряк контакт с гражданин във всички етапи от живота си.
С цел популяризиране и популяризиране на здравословни хранителни навици, Министерството на здравеопазването предоставя на гражданите и специалистите на своята страница (http://www.comunidad.madrid/servicios/salud/alimentacion) необходимата документация, за да се превърне в полезен инструмент и справка за надеждна информация. Този портал разглежда заболявания като дисфагия, сърдечно-съдов и храносмилателен риск, хирургия, затлъстяване, диабет, камъни в бъбреците, хронични обструктивни заболявания, костни и ставни заболявания, онкология и хранителни алергии.
В допълнение, Министерството на здравеопазването обяснява, че при съвместна оценка на консумацията на плодове (без сокове) и зеленчуци, групи храни, чиято ежедневна консумация е една от основните хранителни цели, се наблюдава, че 52,5% от младите хора не достигат до консумация на поне 3 порции на ден и само 19,3% ядат препоръчаното количество от 5 или повече порции на ден.
В този смисъл е посочено, че по отношение на физическата активност 11,3% не извършват някакъв вид дейност три или повече дни в седмицата, а 28,7% не извършват интензивна дейност 3 или повече дни в седмицата.
Как да участвате в кампанията #Retosaludable в Instagram
За тази цел всеки четвъртък и по принцип за един месец те са поканени да качат снимка в Instagram, намеквайки за здравословното предизвикателство, което се предлага, маркирайки официалния акаунт @saludcmadrid на Министерството на здравеопазването и хаштага на #Retosaludable кампания.
Министерството на здравеопазването приканва младежи на възраст между 14 и 16 години да качат в Instagram снимка, намекваща за практикуване на физическа активност и да участват следващата седмица в томболата на два билета, за да присъстват на концерта на Пабло Алборан на 22 май в центъра WiZink в Мадрид.
По-конкретно, Health кани от четвъртък 28 февруари до сряда 6 март да качите снимка под призива Run, walk, jump. Покажете ни как тренирате любимия си спорт! " маркиране на официалния акаунт @saludcmadrid на Министерството на здравеопазването и хаштага на кампанията #Retosaludable
- Персонализирани насоки за спазване на здравословна диета благодарение на „приложение“
- МНОГО ЗДРАВ - Това е диетата на Кортни Кардашиян за поддържане на добра фигура
- Диагностика, профилактика и здравословна диета на полипи на матката
- Поставете диабета настрана с диета и упражнения
- Водораслите са страхотни доставчици на хранителни вещества от интерес за здравословното хранене