притежават

Какво представлява креатинът? Защо се занимавате с фитнес?

Мантри Те се определят като звуци, които се издават, или фрази, които се рецитират, които за някои култури имат духовна и психологическа сила. Те се използват от милиони години успешно за множество цели.

В санскрит мантрата е разделена по следния начин: „човек“ е равен на ума и „тра“ означава превозно средство. Това означава, че според този език мантри те са транспортно средство за нашите умове.

Мантрите се използват широко в техниката на трансценденталната медитация с цел постигане на високо ниво на съзнание чрез неговото повторение. Някои религии също го използват, като будизъм, сикхизъм, индуизъм и джайнизъм.

Каква е функцията на мантрите?

Има 70 милиона мантри приблизително. Всеки от тях с различни особености като звук и вибрация и се активира с повторение.

Да разбере функцията на мантрите Погледнете този ежедневен пример: Ние често се наказваме, когато вършим работа и не вярваме в потенциала си. Тогава казваме „Сигурен е, че този проект няма да работи“ или поглеждаш се в огледалото и казваш, че си много дебел или много слаб.

Функцията на мантрите е пълна противоположност на това обуславяне чрез положителен подход., тоест положителни утвърждения, които да хранят ума ни всеки ден, защото думите имат сила и това, което мислим, изгражда реалности.

Някои хора четат мантри, за да подпомогнат процеса си на духовно пробуждане., други ги пеят винаги, когато имат нужда от помощ по ежедневни въпроси, например, когато страдат от заболявания или преди да представят работа.

От друга страна, ако някога сте чували мантра, ще знаете, че те обикновено се рецитират на друг език; на санскрит, за да бъдем по-конкретни, считан в Индия за божествен език, свойствен на боговете.

Счита се, че езикът, на който се скандират мантрите, е начинът за свързване "Обикновени смъртни" с Върховното същество.

Кои са най-използваните?

На санскрит най-използваните мантри помагат да се получи по-мощна връзка със себе си и с нашата среда. Сред тях имаме следното:

  • ОМ: Рецитира се на три нива A-U-M. Всяка сричка е напълно изразена, усещайки енергията на вибрациите и звука.
  • ОМ НАМХ ШИВАЯ: Появява се индуска молитва и е най-използваната мантра в тази традиция. Пеенето на тази мантра ни кара да видим положителната страна на всяко негативно нещо.
  • OM MANI PADME HUM: или Compassionate Buddha, е най-популярната песен в целия свят. Тази мантра се превежда като „Бижуто в лотоса“, въпреки че й се придават много по-дълбоки значения.

Някои примери за популярни мантри на New Age са както следва:

  • Всичко, от което се нуждая, е вътре в мен.
  • Това, което поглъща ума ми, контролира живота ми.
  • Нека сърцето ми бъде добро, умът ми пламен и духът ми смел.
  • Не очаквам нищо и оценявам всичко.

Накратко, рецитирайте мантри така че да постигнете умствено и духовно просветление и процесът на свързване със себе си е по-лесен.

Писане: Луис Малаве