Публикувани 130 идеи и 275 запазени ▪ Тема на блога: Красота

martinez

Мария Мартинес Дукан

(Испания)

Мария Мартинес: вкусни диетични рецепти и ръчно изработени кукли за плетене на една кука в моите блогове

Мария Мартинес Дукан: отслабнете по лесен и забавен начин с моите рецепти, подходящи за всички видове диети с ниско съдържание на въглехидрати (като диетата на Дюкан)

Мария Мартинес Дукан: Рецепти за Дюкан и още

Снимката е предоставена от Hurtaplas Publicity http://bit.ly/1gaR1GY Наталия ме попита вчера във Facebook, можете ли да получите бонбони или дъвка без захар във фазите Attack и Cruise на диетата Dukan? Колко можем да ядем? Трябва ли да се броят за толерирани? Нека да видим отговора в детайли и да разберем от какво са направени тези бонбони. Пазете се от бонбони, ако сте склонни да застоявате често .

Продължавайки с рецензията на Tolerados Dukan, днес е ред на Actimel 0, Danacoles и Benecol de Kaiku. Защо се понасят и не са подходящи от Attack? Какво е толерирано? Списъкът на Tolerated Dukan включва поредица от съставки или храни, които могат да бъдат полезни за диетата, но които имат твърде много въглехидрати или твърде много мазнини, за да се считат за храни .

Диетата на Дюкан стана известна, защото (казват те) е диета-чудо, която „служи за бързо отслабване“. Въпросът е дали уврежда бъбреците, причинява ли депресия, рак, ефект на рикошета и дори внезапна смърт, но това, което никой не оспорва, е, че „губите много килограми за кратко време“, особено във фазата на Атака. Но какво да кажем за тези, които не отслабват в първата .

Чистото какао е една от най-противоречивите съставки в диетата на Дюкан: подходяща ли е? Подправка? Толериран? Ако го сметнем за допустимо, каква сума е разрешена? Чаена лъжичка за десерт? Лъжичка за кафе? Супница? Ако не го сметнем за поносим, ​​ще повлияе ли това на отслабването? Какво казва книгата: apt от Attack Вече го коментирах в публикацията за разрешени подправки d .

Всички ветерани от диетата на Дюкан в даден момент са използвали торбички за печене на фурна или микровълнова фурна: това е продукт, който се предлага на пазара малко повече от четири години, за тях се говори в блогове и форуми, така че на този етап трябва да има няма въпрос за това кои можем да използваме и кои трябва да избягваме. Но има. Неподходящи торбички за печене Maggi и Gallina Blanca имат .

Рекламите обещават, че тези хартии, импрегнирани с билки и подправки, готвят пилешки гърди лесно, чисто и „без да използват масло“. Изглежда, че ги прави подходящи за всяка диета, а за Dukan от Attack наистина ли са? Вижте списъка на съставките. Този "Juicy Skillet" се продава от няколко месеца (ще ви го изпратя .

Не се проваля: съставка престава да бъде рядка веднага щом се продава в Mercadona. Много от вас са го добавили към вашия списък за пазаруване на Dukan. щастливи да намерим храна, нова храна, подходяща по желание от Ataque, за малко над 2 евро и със стотици възможности. Но въпросът възниква, когато се приберем у дома: „Вече имам Тофу. И сега как да го ям? " 40 рецепти с До .

„Проучване, проведено от учени от университета в Гранада, разкрива, че спазването на диета с високо съдържание на протеини увеличава шансовете да страдате от камъни, наред с други бъбречни заболявания. Експертите предупреждават за необходимостта да се контролира този тип режим, чието отрицателно въздействие върху организма може да бъде много важно. "Сега знам, че сте го прочели, защото те имат .

Затворихме 2013 г., първата година от живота на блога (две и половина от канала в YouTube). Тази година преминахме от едва 1000 ежедневни посещения през януари до 14 000 през ноември, доста изненада. WordPress ми изпрати годишния отчет днес и се казва: „Лувърският музей има 8,5 милиона посетители годишно. Този блог е гледан над 1 700 000 пъти през 2013 г. Ако беше .

„Можете ли да направите флан или крем от пликове на прах? Понасят ли се? Как да изчисля колко поносими има всеки плик? " Това е един от най-честите въпроси относно храните, подходящи за диетата на Дюкан, от вида, който всеки, който започва с диетата, прави в даден момент. Подготвено за фланелка: царевично нишесте с аромат и оцветител Ако преминем към списъка на съставките .

Днес Марта ме попита във Facebook дали спелтата и киноата са подходящи за диетата на Дюкан и в каква фаза. Мислех, че това е много интересна тема за публикация, така че, ако мислите така днес, ще говорим за киноа, булгур, спелта, елда и други зърнени култури. Като начало какво се пише? А киноата? Спелтата е един от най-старите сортове пшеница, от който .

От няколко дни ми оставяте въпроси за сосовете за най-добра диета в блога и във Facebook. Днес ги намерих в раздела за диети на El Corte Inglés и реших да ги купя, за да ви разкажа повече за тях в публикация. Има пет различни разновидности и днес ще ги прегледаме един по един. На страниците, които ги продават, пише, че са подходящи Dukan. Това беше, което Parlom ми каза няколко .

Остават две седмици до Бъдни вечер и трябва да помислите за коледното меню.Как да съчетаете семейните тържества с диетата на Дюкан? Ами ако ще ядем в дома на семейството или в ресторант? Какво правим, ако надхвърлим? Комбинирайки тържествата с диетата, силно се съмнявам, че някой ще започне своята фаза Attack само ден преди Коледа, така че за повечето .

Тази рецепта за лук от паламуд, подходяща за PV круиз, е може би най-лесната и бърза в света: ще я приготвим само за 7 минути, почти без оцветяване. Как Издърпване на консерви и с помощта на микровълнова фурна. Съставки за 2 порции 1 пакет от паламуд лук Ortíz 1 скилидка чесън 1/2 пресен червен пипер 2 яйца няколко капки масло салата вече измити, в .

Калаените кутии са от съществено значение във всяка килера: те са практични и ни позволяват да решим бързо хранене. Ако преди няколко седмици ви напомних за изискванията, на които трябва да отговаря сосът от консерва, за да е подходящ за диетата на Дюкан, днес е ред на рибните консерви. Консервирани в природата Съставките му са риба, вода и сол. Те не добавят захар, нишесте или съставки .