Мелатонинът е хормон, произведен естествено от организма. Свързано е със загубата на мускулна маса при възрастни хора.
В допълнение към влиянието върху състоянията на будност и сън, фибромиалгия, хронична умора, болест на Паркинсон, Алцхаймер, мускулни дистрофии и тези заболявания, които се появяват поради оксидативен стрес, е доказана честотата му при стареене на клетките и саркопения.
Международното проучване се провежда от учени от университета в Гранада (UGR) и е координирано от Дарио Акуня-Кастровиехо, професор по физиология в Университета в Гранада.
Американският вестник по геронтология A Biol Sci публикува това проучване.
Този хормон влияе на събуждането и съня, въпреки че спомага за забавяне на стареенето и засилва имунната защита.
Загубата на мускулна маса, известна като саркопения, се дължи на стареене и заседнал живот, но дори може да произхожда от различни причини, като: генетични фактори, централната нервна система, мускулни фактори, загуба на тегло.
В резултат на това няколко фактора, които предизвикват стареене, се сближават. Основан на митохондриална теория на стареенето, Прави се заключението, че митохондриалните клетки, от една страна, благоприятстват осигуряването на енергия, а от друга, доставят вредни елементи, които влошават различни клетъчни компоненти. С течение на годините този процес в крайна сметка уврежда клетките, което намалява функционалния им капацитет.
Изследването е проведено с мишки от 3 до 24 месеца, като се вземат предвид модификациите в митохондриалната морфология и функция. Митохондриалната функция се основава на доставяне на по-голямата част от енергията, необходима за клетъчната дейност, тоест клетъчно дишане, и снабдяване на клетката с по-голямата част от енергията, необходима за клетъчната активност по време на стареенето.
С цел наблюдават промените, те се фокусираха върху "близнаците" (гастрокнемиален мускул), проверка как е повлиял на мишките от 3 месеца, 12 месеца и 24 месеца. Когато се бори с този мускул, се оценява сръчността на движението.
За да се провери положението на мускула, е извършена ЯМР, включваща лактат in vivo, той се произвежда в тялото и е гориво за упражнения, както и чрез оптична и електрическа микроскопия.
Заключението беше следното:
-На 12 месеца мишките вече са имали симптоми на саркопения.
-На 24 месеца признаците на саркопения и костна крехкост са по-големи.
- УЧАКВАНИ В ОБУЧЕНИЕТО ВИ НЕ ПОЛУЧАВАТЕ ли МУСКУЛНА МАСА? Ethos Global Fitness
- Значение на лабораторния cl; Това е уникално в хранителните изследвания при възрастни хора; Недей
- Генетиката има влияние върху загубата на тегло, това е, което има ... някои хора изискват повече усилия -
- Значение на диетата за натрупване на мускулна маса FisioOnline
- Фитнес уреди, подходящи за възрастни хора