Аз съм в средата на това, че не знам какво да ям или какво да пия и стойностите ми скочат до минимум, ендокринната система не прави нищо, освен да се бори с мен, но аз съм отчаяна много уморен, че не ме стабилизира малко, не мисля, че съм способен.

Ами това, което ще навивам, вредната ли е минералната вода? или има конкретна марка?

Може би това е моя параноя, ако е така, съжалявам, но пия много през целия ден и уринирам много малко, така че не знам дали ще е свързано или не, вече не знам какво да правя .

добра

Коментари

Пийте количеството вода, което искате, и вида, който искате.

По отношение на диабета. Струва ми се странно, че като диабет тип 2 с еволюционна година, вашата захар стреля до най-малкото. Имаш предвид след хранене? Приемате ли метформин? инсулин?

Добавям още нещо:

Не се притеснявайте от количеството, което уринирате, опитвайки се да намерите корелация с това, което пиете. Тялото губи течности по много начини, различни от уриниране. Така че, ако нямате декомпенсирана сърдечна недостатъчност или тежка бъбречна недостатъчност (което не е така), не е, че пиете „много“ и уринирате „малко“, просто трябва да бъде. Ако пиете повече, отколкото обикновено, ще уринирате повече, ненужно. И ако пиете по-малко, ще уринирате още по-малко. Пиете каквото искате, освен ако не е посочено друго.

Много хора, които смятат, че тези неща в крайна сметка отиват при билкар, за да получат хвощ и други подобни неща, за да „уринират повече“, когато няма причина да го правят. Или по-лошо - да потърсите безопасност в аптеките.

Вие не споменавате дали се срещате с диетолог, но ако не, трябва да го видите, диетологът трябва да ви даде диета, така че да имате достатъчно енергия и да поддържате нивата на захар стабилни. Аз също имам диабет тип 2 и знам какво имате предвид под умора, но храната, повярвайте ми, влияе много.