Говеждо, смляно, банички, замразено, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 70% постно/30% мазнина, парченца, варено, кафяво
- Говеждо, смляно, 70% постно/30% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо, смляно, 70% постно/30% мазнина, варена баничка, печен тиган-
- Говеждо, смляно, 70% постно/30% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо месо, 70% постно/30% мазнина, сурово
- Говеждо, смляно, неуточнено съдържание на мазнини, варено
- Говеждо месо, 93% постно/7% мазнина, сурово
- Говеждо месо, 93% постно/7% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 93% постно/7% мазнина, баничка, варено, печено на тиган
- Говеждо месо, 93% постно/7% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо, смляно, 93% постно/7% мазнина, настъргано, варено, кафяво
- Говеждо месо, 97% постно/3% мазнина, сурово
- Говеждо, смляно, 97% постно/3% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 97% постно/3% мазнина, баничка, варено, печено на тиган
- Говеждо, смляно, 97% постно/3% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо, смляно, 97% постно/3% мазнина, настъргано, варено, кафяво
- Говеждо месо, 95% постно/5% мазнина, сурово
- Говеждо, смляно, 95% постно/5% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, говеждо месо, 95% постно/5% мазнина, баничка, варено, печено на тиган
- Говеждо, смляно, 95% постно/5% мазнина, настъргано, варено, зачервено
- Говеждо, смляно, 95% постно/5% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо месо, 90% постно/10% мазнина, сурово
- Говеждо, смляно, 90% постно/10% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо месо, говеждо месо, 90% постно/10% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо месо, говеждо месо, 90% постно/10% мазнина, натрошено, варено, кафяво
- Говеждо, смляно, 90% постно/10% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо месо, 85% постно/15% мазнина, сурово
- Говеждо месо, 85% постно/15% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, говеждо месо, 85% постно/15% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 85% постно/15% мазнина, настъргано, варено, кафяво
- Говеждо месо, 85% постно/15% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо месо, 80% постно/20% мазнина, сурово
- Говеждо месо, 80% постно/20% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 80% постно/20% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 80% постно/20% мазнина, настъргано, варено, кафяво
- Говеждо месо, 80% постно/20% мазнина, хляб, варено, печено
- Говеждо месо, 75% постно/25% мазнина, сурово
- Говеждо, говеждо месо, 75% постно/25% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, говеждо месо, 75% постно/25% мазнина, баничка, варено, на скара
- Говеждо, смляно, 75% постно/25% мазнина, настъргано, варено, кафяво
- Говеждо, смляно, 75% постно/25% мазнина, хляб, варено, печено
Хранителни вещества в говеждо месо
100 грама смляно говеждо месо съдържат 23,05 грама протеини, 21,83 грама мазнини, без въглехидрати и фибри.
Има 295 калории от 100 грама смляно говеждо месо, което представлява 15% от общите ви дневни нужди. Те съдържат 21,83 грама мазнини и 84 mg холестерол.
В земното говеждо месо има минерали, като калий (305 mg), фосфор (174 mg) или натрий (77 mg), но не и флуор.
Те съдържат някои важни витамини: витамин B-3 (5,3 mg), витамин B-9 (21 mg) или витамин B-12 (2,65 mg).