11 юни (многобройни) Ползи от бяло вино за здравето
Преди малко говорихме с вас в друга публикация за ползите от червеното вино. Те са най-популярни, но знаете ли, че бялото вино също има множество предимства? Бялото вино е великото непознато в този смисъл, но повече поради липса на информация, отколкото липса на ползи.
Затова днес ще ви дадем някои от здравословните причини да пиете бяло вино:
Неговите антиоксидантни свойства.
Той е богат на антиоксиданти и това спомага за увеличаване на "добрия" холестерол в кръвта. Тези антиоксидантни свойства също помагат да поддържаме кожата и клетките си млади и укрепваме имунната ни система.
Той е богат на минерали и нискокалоричен
Това е една от алкохолните напитки, която има по-малко калории, но осигурява големи количества минерали като калий, флуорид или фосфор.
Помага за намаляване на стреса
Бялото вино намалява стреса, защото основно отпуска мускулите и подобрява дихателната система. И не само намалява стреса, но и безпокойството.
Предотвратява сърдечно-съдови заболявания
Подобно на червеното вино, той предотвратява сърдечни заболявания, като гърчове, тъй като намалява шансовете за съсирване на кръвта. В допълнение, той спомага за повишаване на сърдечната функция и съдовата дейност.
Насърчава намаляването на теглото
Консумацията на бяло вино в комбинация със здравословна диета и активен живот води до по-бърза загуба на тегло от нормалното.
В проучване, проведено в университета в Хохенхайм, то показва, че въпреки че бялото вино осигурява калории, ако е включено в диета за отслабване, то е по-ефективно от консумацията на натурални плодови сокове.
Намалете махмурлука
Казват, че махмурлукът се лекува чрез добавяне на повече алкохол, но така е, бялото вино намалява ефекта от махмурлука. Поради ниската си химическа концентрация, по този начин бялото вино намалява гаденето, дискомфорта и раздразнителността, причинени от консумацията на твърде много алкохол предишния ден.
Сега, след като знаете всичките му свойства, със сигурност ще изберете много готина чаша бяло вино преди други видове по-малко здравословни и вкусни напитки.