torres

19 май ЗДРАВО ЛИ Е БЪРЗО ДА ВЗЕМАТЕ МАСЛИНО?

Приемането на нещо на гладно, на празен стомах ни дава различен ефект, отколкото ако не сме, но наистина ли знаем причината за този различен ефект?

Пост означава да не сме яли нищо в стомаха си в продължение на значителен брой часове, като най-честият е периодът между вечеря и закуска. През тези часове, приблизително десет, тялото преминава през различни състояния и едно от тях е добре познатата хипогликемия.

Когато тялото ни е в тази ситуация, първото нещо, което поглъщаме, се поглъща с безпокойство и следователно е, когато то най-много се възползва от всички свойства на това, което приемаме. Направи това малко уточнение излишно да се казва там защо трябва да приемате зехтин на гладно.

В момента всички знаем, че екстра върджин зехтинът има изключително призната стойност и това се дължи на големите ползи, които носи на тялото ни както отвътре, така и отвън.

Без съмнение това е най-добрата храна, която можем да приемаме на празен стомах, защото нейните свойства ще бъдат много по-ефективни и ще доведат до значителни подобрения в тялото ни.

Препоръчително е да приемате количеството от три супени лъжици зехтин през деня и за предпочитане една от тях да е на гладно. Ако го направите, това ще ви помогне да подобрите чревния транзит, ще стимулирате правилното функциониране на жлъчния мехур, ще ви помогне да отслабнете и като естествено противовъзпалително средство му умножава свойствата, наред с други функции.