симптоми

Високият прием на въглехидрати, алкохол, мазнини и захари, произвеждат определени промени в черния дроб с течение на времето. Това е известно като затлъстяване на черния дроб и се проявява чрез възпаление в черния дроб, поради постепенното натрупване на мазнини вътре в чернодробните жлези, което води до възпаление на тази област.

Д-р Габриел Мецано, гастроентеролог в клиниката Университет де лос Андес, посочва, че „грижата за черния ни дроб е от съществено значение, тъй като това е орган, който ни позволява да смиламе храната, а също така елиминира токсините, от които тялото ни не се нуждае. В този контекст неговата функция е ключова за нашето тяло. Лошата диета и заседналият начин на живот, които чилийците имат, благоприятстват появата на тази патология, дори при по-младите хора ".

Пациентите с мастен черен дроб обикновено нямат симптоми и се изследват в контекста на коремен ултразвук или рутинни лабораторни изследвания. Необходимо е обаче да се изключат други чернодробни патологии, които могат да се проявят по подобен начин, като вирус на хепатит С, вирус на хепатит В и др.

По отношение на това кои са рисковите фактори, се открояват следните:

Наднормено тегло и затлъстяване

Високо кръвно налягане

Специалистът предоставя следните препоръки за предотвратяване:

Упражнявайте 150 - 200 минути седмично

Консумирайте ежедневно плодове и зеленчуци, в идеалния случай зеленолистни

Яжте постно и нискомаслено месо

Избягвайте захари, мазнини и алкохол

Предпочитайте пълнозърнести храни и зърнени храни, за да получите фибри, необходими за правилното функциониране на чревния транзит

„Грижата е от съществено значение за здравето, а храната играе основна роля. Да имаш добри навици е синоним на добро здраве “, заключава лекарят.