Храненето на малките е от съществено значение, въпреки че има определени храни, за които би било подходящо да се изчака малко по-дълго, като месо от органи или карантия като цяло, или да не се предлагат директно, както в случая с черния дроб според някои здравни специалисти, които осигуряват определени рискове за децата.
Индекс
Препоръчва ли се черният дроб за бебета?
Първото нещо, което трябва да имате предвид, са ясни препоръки по отношение на здравословното хранене. Като начало, през първите месеци най-добрата храна е кърменето. След това постепенно трябва да въвеждате здравословни храни във вашата диета, като плодове, зеленчуци, меса (пилешко и пуешко), риба, зърнени храни, яйца.
Важно е да се уважава апетитът на детето, тъй като то никога не трябва да гладува, да преговаря колкото се може повече с него съдържанието на различните ястия, макар и винаги в рамките на здравословни възможности, без никога да използва храната като награда или наказание и да посвещава поне веднъж да ядат заедно всеки ден. Но какво могат да ядат малките в къщата? Препоръчват ли се карантии и други органични меса като черен дроб?
Както го определят, черният дроб е по същество свинско месо, вътрешности, много богати на желязо в допълнение към други хранителни вещества и протеини. Като общо правило педиатрите няма да препоръчат прилагането му, но основно по две причини. Един от тях е свързан с диетата на детето, тъй като те гарантират, че разнообразната диета и диета вече осигуряват на малките желязото, от което се нуждаят. И от друга страна, уверете се, че черният дроб, който ще им предложим, има пълната и абсолютна гаранция, че животни (говеда или свине) не са получили никакъв вид лекарства и че те също могат да проявят токсичност при тези, които го поглъщат.
И то е, че колкото и да ни казваха, когато бяхме малки, трябваше да ядем много черен дроб, защото той съдържа много желязо ... бъдете внимателни, защото това е орган, който филтрира лекарствата, но ние го правим не знаем точно (или поне не го знаем в повечето случаи) какви антибиотици или хормони е получило това животно и затова те не трябва да се дават на най-малките, въпреки че има и много експерти, които считат, че винаги искам да предлагам по-добро от годината на живота и по-добри червени вътрешности от бели, както е точно в случая с тази храна, червени вътрешности.
Както виждаме, консумацията на карантия като цяло винаги е била малко спорен въпрос, тъй като има много майки, които я включват ежедневно в ястията на малките, за да бъдат по-здрави и по-силни, но Колко здравословна е тази диета? Кога децата могат да започнат да го използват?
Висцерите са органите и немускулните части на животните, те са изградени от къси влакна и се дъвчат доста лесно. Освен това те имат хранителна стойност, подобна на тази на месото, но трябва да бъдете внимателни с тях, тъй като те имат високи стойности на холестерола. Трябва обаче да се научим да ги разграничаваме, тъй като въпреки че те са различни части на животните, някои са червени (черен дроб, бъбреци, сърце, бели дробове и мазоли), а други са бели (мозъци и криадили) и въпреки че всички те имат протеин съдържание, подобно на месото, особено белите имат прекомерна пропорция на наситени мазнини, така че не трябва да се злоупотребява. Следователно червеният организъм става най-подходящ за децата, тъй като е източник на желязо и витамини, а отлично антианемично.
И да, няма съмнение, че карантията осигурява много висока хранителна стойност и че освен, че осигурява високо съдържание на протеини, тя съдържа и витамини А и В, желязо, калций, минерални соли и калий. Това обаче в твърде високи дози може да доведе до токсичност и висок индекс на холестерола, тъй като има много мазнини. Освен това витамин А присъства на практика във всички вътрешни органи, които могат да бъдат много груби, ако се приемат в големи количества.
Предимства на карантията за деца
Не можете да пропуснете .
На каква възраст бебето може да яде авокадо?
Авокадото е спечелило ниша в гастрономията на почти целия свят. Той има многобройни ползи както за бебета, така и за възрастни, но кога бебето може да започне да яде авокадо?
И също:
- осигурява протеини, желязо и други хранителни вещества
- евтино е, но трябва да се консумира прясно и в същия ден
- по-питателна е от месото
- готви се бързо и колкото по-проста е рецептата, толкова повече свойства ще запази
Недостатъци на карантията за деца
- трябва да се яде само веднъж седмично
- ако се яде често, това може да доведе до токсичност поради високата концентрация на витамин А
- Ако непълнолетният приема витаминни добавки, е необходимо предварително да се консултирате с педиатър
- В случая на черния дроб той е отговорен за филтрирането на химикали в тялото и там се озовават хормоните и антибиотиците, които се доставят на животните и след това преминават в кръвния поток на децата.