естествен и здравословен идеал за грижа за вашето здраве

балансирана и вкусна диета за целиакия и други непоносимости

богат и много хранителен за уважителен и здравословен начин на живот

които имат голямо количество хранителни вещества и осигуряват допълнителни ползи за здравето

много необходими в ежедневната ни диета

свърхрана

здравословни добавки

По здравословен начин

подновете жизнеността и представянето си

почиства и премахва токсините

естествено укрепва нервната система

естествени добавки за респираторни заболявания

дръжте здравето си на разстояние

добавки за укрепване на костите и ставите

стимулира, активира и помага на защитните сили

грижи и лечение на очите ви

грижи се за инфекции, бъбречна недостатъчност.

оптимизирайте сексуалните си отношения

основни хранителни вещества за живота

активирайте красотата си отвътре

от съществено значение за поддържане на добро клетъчно здраве

оптимизира производителността, ускорява възстановяването

ресурси, които природата ни дава

органични билкови чайове от аюрведични рецепти

цветни есенции за лечение на различни емоционални ситуации

хигиена и красота

автентичен еликсир от растителна енергия

по-здрава и блестяща коса

натурални продукти за ежедневието на почистване и овлажняване на кожата

уважавайте тялото си и се възползвайте от по-дълготрайни и естествени резултати

за здрава и грижена уста

продукти за интимна грижа, адаптирани към вашите нужди.

натурални продукти за ежедневната грижа и благосъстояние на краката ви

детска линия

натурални и здравословни храни за най-малките

за лечение на основните условия на децата и укрепване на защитните им сили

грижете се за здравето на кожата на вашето бебе

други

термични и терапевтични за вашето благополучие и почивка

най-иновативната и здравословна алтернатива

естествен с отличителни характеристики и уникален аромат

в пръчки и конуси с приятни аромати

голямо разнообразие от натурални продукти

разтварят отрицателните енергии и привличат жизнена сила

свързани с естественото здраве и лечебните растения

за да приготвите и да се насладите на вкусен партньор

за вдъхновения, инхалации или стремежи като терапия.

новости

най-новото в нашия обширен каталог за здравословно хранене

най-новото в натуралните, хранителни и хранителни добавки.

всички новини за хигиенни грижи и естествена красота

всички новини за най-малките в здравословни добавки, храни и козметика

проверете най-новите статии, добавени в нашия магазин

оферти

най-ниските цени в нашия обширен каталог за здравословно хранене

най-добрите цени на натурални, хранителни и хранителни добавки.

всички наши предложения за хигиенни грижи и естествена красота

оферти и отстъпки за най-малките в здравословни добавки, храни и козметика

проверете най-новите оферти и отстъпки

всеки месец имаме нови оферти за вас с 20% отстъпка

Търси продукт.

Съвети На линия

Частичната или пълната загуба на коса се нарича алопеция. Загубата на c.

Настоящият момент, в който живеем, е идеалната среда за дестабилизация.

Този вкусен плод през есенния сезон е един от най-здравословните, въпреки че консумацията му не е толкова често срещана, колкото при другите. Това е много лек плод и диуретик (80% от състава му е вода), който ни помага да се борим със задържането на течности, освен това е много привлекателен плод заради ниския си калориен прием, тъй като е един от плодовете с по-малко съдържание на захар, което е известно и подходящо за здравословна и балансирана диета, както и за хора с проблеми със затлъстяването.
От хранителна гледна точка това е плод, много богат на витамини (главно витамин С и В2) и минерали (като калий, манган, желязо и калций), освен че осигурява интересно количество въглехидрати и антиоксиданти (като бета -каротини). Високата му антиоксидантна сила и невероятните полезни свойства за здравето правят този плод съществена суперхрана в нашата диета.

ИЗТОЧНИК НА ПОЛЗИ ЗА НАШЕТО ЗДРАВЕ

Антиоксидантна сила. Семената от нар са богати на антиоксидантни съединения и полифеноли, които спомагат за забавяне на процеса на стареене и обновяване на кожните клетки. Също така се препоръчва за предотвратяване на хронични заболявания, свързани с клетъчно влошаване, и за намаляване на риска от страдание от някои видове рак.

Намаляване на холестерола и кръвното налягане. Чаша сок от нар има до три пъти повече антиоксидант и антиатеросклеротичен капацитет, отколкото същото количество зелен чай, червено вино или сок от боровинки, ако към този факт добавим и високото съдържание на калий и ниско съдържание на натрий, е силно препоръчително за тези, които страдате от високо кръвно налягане или нарушения на сърцето и кръвоносните съдове, тъй като този минерал има способността да понижава кръвното налягане чрез подобряване на притока на кръв и намаляване на сковаността на артериите. Той също така играе съществена роля при хора с високи нива на холестерол и триглицериди, когато става въпрос за почистване на нашите артерии, предотвратявайки окисляването на холестерола в тях.

Укрепва имунната система. Антиоксидантните компоненти на сока от нар също го правят отличен съюзник на имунната система. Идеално е да увеличите защитните сили и да имате защитна бариера срещу вируси, бактерии и гъбички, предпазвайки тялото от респираторни заболявания. Богатството му с витамин С и А го прави лек, който помага за регенериране на тъканите и лигавиците и по този начин се бори с настинки, болки в гърлото, защита на лигавиците и постоянна кашлица.

Страхотен съюзник, който поддържа кожата млада и светеща. Играе важна роля в регенерацията на клетките, като помага за защитата на външния слой на кожата, възстановяването й и заздравяването на рани. Маслото, направено от семена от нар, създава щит в дермата, предпазвайки го от ултравиолетовите лъчи и предотвратявайки стареенето и слънчевите изгаряния, поради което върши чудесна работа като слънцезащитен крем. Оставя кожата пухкава и предотвратява хиперпигментация, старчески петна и кожни заболявания като екзема, псориазис. и т.н. Поддържа колаген, позволява на кожата да изглежда в по-добро състояние, предотвратявайки появата на бръчки, отпускане, кожни дефекти и пачи крак.

Идеална добавка при диети за отслабване. Нарът е много лек плод, с нисък прием на калории и високо съдържание на вода, което го прави много успешен избор да ви помогне да отслабнете по естествен път, който винаги съпътства консумацията на здравословна и балансирана храна. В допълнение, наличието в него на калий, антиоксиданти и полифеноли добавя качества като естествен лаксатив, детоксикант, диуретик и антиоксидант, всички те от съществено значение за елиминиране на натрупаните в организма течности и токсини, помагат за изгарянето на мазнини и по този начин отслабват по някакъв начин по-бързо.

Храносмилателни разстройства. Благодарение на танините, които съдържа, той се превръща в чудесна добавка със стягащо и противовъзпалително действие върху храносмилателния тракт. Действа в противоречие с ефекта, който фибрите имат върху тялото, така че е особено показан в случай на инфекциозна диария поради гастроентерит или колит. Неговият стягащ ефект забавя производството на стомашен сок и обезвъздушава раздразнения стомах, поради което е полезен и в случай на излишни газове и чревни колики. Освен това кората и бялата обвивка на семената от нар осигуряват алкалоиди и правят този плод най-доброто допълнение за премахване на червеи или чревни паразити.

Инхибира рака. Наровете са източник на полифеноли, поведението на тези антиоксиданти помага да се предпази ДНК от увреждане от свободните радикали, което може да предизвика развитието на рак, да попречи на химичните сигнали, които причиняват ракови промени в клетките и дори да насърчи процес, наречен апоптоза на разрушаване или смърт на ракови клетки. Възможните полезни ефекти на компонентите на нар върху различни видове рак като простата, гърда, колоректален и белия дроб се изследват от различни групи в няколко страни.

Неврогенеративни заболявания. Има някои изследвания, които демонстрират невропротективната функция на Гранада и способността й да предотвратява загубата на памет и да насърчава доброто неврологично здраве. Невропротективните ползи от нара и включването на нара в диетата могат да помогнат да се забави появата или прогресирането на болестта на Алцхаймер, Паркинсон, амиотрофичната склероза и други видове деменция.

Съвместни ползи и за нашия скелет. Неговите противовъзпалителни ефекти правят този плод идеално допълнение, за да ни помогне в борбата с артрита и болките в ставите. Полифенолите, във връзка с тяхната антиоксидантна активност, имат положителен ефект върху костния метаболизъм и намаляват потенциалния риск от развитие на остеопороза.

Въпреки многобройните проведени проучвания няма окончателни заключения за прякото му въздействие върху определена патология, но можем да потвърдим, че това е вкусен плод, чиито компоненти осигуряват многобройни ползи и свойства, които ни карат да разглеждаме нар като суперхрана с голям интерес за нашето здраве и явното значение на редовното му включване в нашата диета. Недостатъкът, който откриваме е, че събирането му е намалено до няколко месеца в годината, решението е да се търсят други възможности за консумация на продукти, направени от този плод през останалата част от годината.

В нашия магазин можете да намерите тези аксесоари под формата на сок, капсула, крем и др. Ето някои от тях:

Надяваме се, че тази статия ви е послужила като ориентир за ясните ползи от нар за вашето здраве. Ако мислите да започнете да допълвате диетата си с добавки, направени от този плод и искате да ни зададете въпроси относно някой от тях, можете да се свържете с нас чрез нашия формуляр и нашите специалисти ще ви отговорят възможно най-скоро.