СЪДЪРЖАНИЕ

  • 1. Биоатлантическа органична спирулина 500 mg 300 таблетки
  • 2. Таблетки Qualnat Spirulina
  • 3. Био Аквизана
  • 4. Ibornatur Спирулина таблетки Спирулина 100% натурални
  • 5. Holi Natural Premium Organic Spirulina Tablets
  • Ръководство за пазаруване
  • Често задавани въпроси

Последна актуализация: 08.01.21

Спирулина - Ръководство за закупуване, мнения и анализ през 2021 г.

Водата е източник на живот и ни осигурява храна от незапомнени времена, и по-специално водораслите са започнали да формират част от храната на няколко древни човешки селища; Те бяха оценени като източник на хранителни ползи и сега с технологичния напредък успяхме да потвърдим тези качества по по-конкретен начин, особено водораслите спирулина бяха идентифицирани като един от най-големите приноси на протеини и незаменими аминокиселини, открити в природата. Ползите от него обаче не свършват дотук, тъй като може да има и антивирусен ефект. Ако сте решили да включите тази храна в диетата си, но не знаете коя презентация да изберете, можем да препоръчаме Bio Atlantic Organic, която идва от биологично земеделие, нещо, което добавя предимство пред други подобни продукти. Но също така формулирането на таблетки Qualnat 360 може да бъде добра алтернатива, тъй като всяка таблетка съдържа концентрация от 420 mg, което ще ви позволи да я дозирате комфортно през целия ден, за да получите точното количество според вашите нужди.

Сравнителна диаграма

Първи вариант

Това е продукт, който е произведен следвайки строги политики за качество, който може да осигури добавена стойност, едновременно с ползите, които очаквате от този вид хранителна добавка, така че може да бъде добра опция за покупка.

Тъй като това е презентация на таблет, неговият силен вкус може да бъде по-забележим, което много потребители не намират за приятно. Но от друга страна, земеделието и качеството му могат да бъдат привлекателни.

Това е продукт с високо качество, концентрация, която позволява дозиране според нуждите и може да ви помогне ефективно да избегнете хранителни дефицити.

Втори вариант

Този продукт може да отговори на очакванията както на спортисти, така и на онези вегани или вегетарианци, които се стремят да увеличат приема на протеини, за да избегнат недостатъци и да подобрят своите спортни резултати. Освен това той идва от биологично производство.

В сравнение с други модели, той може да има малко по-ниска концентрация на водорасли спирулина, но въпреки това се счита за добър продукт, поради разходите и качеството си.

Това е презентация, която освен че осигурява източник от 420 mg във всяка таблетка, има достатъчно количество за около 90 дни, което е практично.

Освен това, като една от най-евтините презентации на спирулина в нашия списък, Aquisana предлага продукт, произведен под строги стандарти за качество, така че можете да се насладите на хранителните качества на тези водорасли, без да ви струва прекалено много пари.

Може да се окаже, че тези, които се нуждаят от значителен принос на спирулина в диетата си, предпочитат друга форма с по-висока концентрация, тъй като тя съдържа само 275 mg на таблетка. Но би могло да бъде полезно като добавка към нормалната диета.

Това е продукт, който отговаря на действащите европейски разпоредби и е достъпен, така че може да ви помогне да допълвате здравословната диета всеки ден.

5-те най-добри спирулини - мнения 2021 г.

След като сте анализирали някаква информация, може да ви е интересно да знаете някои предложения, които се предлагат на пазара и по-долу представяме тези, които са получили добри оценки и тяхното качество може да отговори на вашите очаквания, така че да можете да го включите във вашето сравнение със спирулина.

1. Биоатлантическа органична спирулина 500 mg 300 таблетки

Продуктът, предлаган от марката Bio Atlantic, не само ви позволява да се възползвате от добавянето на по-големи количества протеини към вашата диета, но в същото време го прави с помощта на таблетка, произведена от водорасли спирулина, произхождащи от органични Земеделие.

Това означава, че му е позволено да се размножава в химически резерват, за да ускори растежа си или да предотврати вредителите. По този начин той може да допринесе за вашето здраве по-добър начин.

Що се отнася до представянето му, той се състои от таблетки с концентрация на спирулина 500 mg.

По този начин можете да консумирате 4 до 6 на ден в зависимост от изискванията на вашето тяло, което може да се счита за адекватно и тъй като в контейнера му има 300 таблетки, те биха могли да бъдат достатъчни за около 50 до 75 дни лечение, така че което може да бъде най-добрата спирулина на пазара.

2. Таблетки Qualnat Spirulina

Независимо дали имате предвид предотвратяването на протеинов дефицит или търсите продукт, който да подобри резултатите от вашите спортни практики, моделът, предлаган от марката Qualnat, може да бъде това, което търсите.

Плюс това, мнозина могат да го оценят като най-доброто съотношение цена-качество спирулина, така че не е нужно да инвестирате твърде много пари, за да се насладите на удобен продукт.

Що се отнася до концентрацията му, всяка таблетка включва 420 mg спирулина, което ще ви позволи да осигурите на тялото си добре дозиран прием на протеин през целия ден.

Освен това, тъй като включва 360 таблетки в контейнера си, можете да имате достатъчно за около 90 дни, като консумирате 4 таблетки дневно, което е дозата, предложена от производителя.

За да опишете този продукт малко повече, може би ще бъде от ваш интерес да знаете, че той е проектиран да се предлага във веганска и вегетарианска диета без никакъв проблем.

3. Био Аквизана

Продължавайки в търсенето на презентации с добро качество и евтини, ние се натъкнахме на версията на спирулина от марката Aquisana, компания, която се стреми да предлага хранителни добавки, произведени в съответствие със стандартите, определени от Европейския съюз., Но потърсете и те да бъдат достъпни на достъпни цени.

Поради тази причина той не може да бъде оставен извън нашия списък.

Това е представяне на таблетки, всяка с 275 mg от тези водорасли, което означава, че като консумирате до 6 таблетки дневно, бихте могли да предложите на тялото си удобен запас от хранителни вещества и протеини, така че то да остане активно или за предложени лечения, които помагат облекчаване на нарушения на щитовидната жлеза.

Също така, това е продукт без вещества от животински произход, така че се счита за подходящ за веганска диета и неговата спирулина идва от селското стопанство въз основа на органични и екологични политики.

4. Ibornatur Спирулина таблетки Спирулина 100% натурални

Често се чудим дали добавките, които приемаме, са били предварително тествани и ако това ви притеснява, ще се радвате да разберете, че марката Ibornatur предлага за своите таблетки предимството да бъде тествана от специалисти по хранене.

По този начин можете да дадете по-голяма увереност, че този продукт може да отговори на вашите очаквания.

Що се отнася до представянето му, всяка опаковка включва общо 180 таблетки, с концентрация от 275 mg спирулина.

По този начин с 6 на ден бихте могли да допринесете адекватно за избягване на хранителни дефицити на някои важни микроелементи във вашата диета.

Освен това, допълнителните му съставки са лесно смилаеми, така че храносмилателната система може лесно да го понася, без да създава свързани дискомфорти. Докато от друга страна, те могат да отговорят на очакванията на веганите и вегетарианците, така че тази добавка може да бъде причислена към най-добрите спирулини от 2021 г.

5. Holi Natural Premium Organic Spirulina Tablets

Ако продължавате да се чудите коя е най-добрата спирулина, ще споменем, че получаването на значително количество таблетки, които да добавят свойствата на спирулина към вашата диета, ще бъде лесно, с това представяне на марката Holi Natural.

Това е така, защото по този повод той ни предлага доставка от 1000 таблетки; така че лесно можете да вземете необходимото количество, за да задоволите нуждите си от протеини и незаменими аминокиселини.

Нейното производство също ще ви хареса да знаете, че той се придържа към насоките, които позволяват предлагането на висококачествен биологичен продукт, без това да означава значително увеличение на разходите му.

Освен това, за да се запази свежестта на таблетките от момента на тяхното дозиране до последната доза, тя има контейнер, който може да се запечата отново, което също е практично. По същия начин ще се радвате да знаете, че консумацията му е подходяща за вегани, тъй като няма добавки от животински произход.

Ръководство за пазаруване

Когато искаме да добавим витамини към нашата диета, обикновено се сблъскваме с някои съмнения, които ни затрудняват да вземем решение, когато правим сравнение на даден продукт. След това ви предлагаме ръководство за закупуване на най-добрата спирулина, с което искаме да имате достатъчно елементи, за да идентифицирате този, който може да е най-добрият за вас.

Печалби

Днес начинът, по който получаваме храната си от природата, се е променил значително от това, което беше преди няколко века. За да споменем няколко примера, зеленчуците отнемат по-малко време и същото се случва с животни, които се отглеждат за целите на консумацията от човека, които имат много по-кратък живот, което кара учените по хранене да приемат, че усвояването на хранителните вещества е по-малко от това, което те са имали в миналото.

Това води до намаляване на диетата ни по отношение на хранителните вещества и е все по-важно да търсим други източници на протеини и незаменими аминокиселини. Добра алтернатива са спирулиновите водорасли, тъй като те представляват важен принос на тези елементи, необходим за здравословното поддържане на тялото, така че може да помогне за избягване на недостатъци.

Концентрация

Всеки човек има различни хранителни нужди, но приблизително се препоръчва възрастен човек да може да приема около 2000 mg на ден, това може да ви даде представа колко таблетки ще трябва да приемате в зависимост от презентацията, която сте закупили.

По този начин ще можете да направите приблизително изчисление по отношение на продължителността на закупения от вас контейнер и дали той ще покрие изцяло лечението, което планирате да следвате, или ще е необходимо да закупите повече от един контейнер. Със сигурност ще намерите добър и достъпен вариант, който отговаря на вашите очаквания.

Презентация

Процесът на извличане на водораслите обикновено включва пресоване, дехидратиране и компресиране на окончателно получения прах, но за много хора приемането на таблетка не е същото като капсула.

Някои може да спорят, че предпочитат капсули, тъй като външният им слой предотвратява оцветяването на зеления оттенък на водораслите на някоя дреха или мястото, където случайно сте я поставили. Освен това те избягват, че онези хора, които смятат вкуса на водораслите за неприятен, трябва да го възприемат, когато ги консумират. От друга страна, те могат да бъдат лесни за преглъщане.

Но както във всичко, други предпочитат представянето на таблети. Защото, ако не са лесни за преглъщане, те могат да бъдат смачкани и добавени към напитка. Така че в този случай всичко, което трябва да направите, е да изберете този, който ви се струва най-добър във вашата конкретна ситуация.

Вид земеделие

Въпреки че бихме могли да мислим, че всички водорасли спирулина идват от водно тяло, като например езеро, истината е, че в момента има така наречените ферми за спирулина, които в контролирана среда, свободна от замърсители, насърчават размножаването на тези водорасли, за да да предложим продукт с подобрено качество, като в много случаи е възможно дори да се получи органичен печат.

Това би могло да представлява интерес за тези, които особено избягват да консумират продукти, които нямат този вид добавена стойност. Тази черта вероятно ще повлияе на това колко струва една марка в сравнение с друга, но вероятно сте готови да покриете разликата в качеството на продукта.

Добавени съставки

Въпреки че е вярно, че в една таблетка това, което ще открием най-много в нейната формулировка, е концентрат от спирулина на прах, струва си да се анализират и останалите съставки, които я съставляват, те обикновено се добавят, за да придадат форма на таблетката характеристики, които го правят лесно смилаем, но някои вещества могат да имат слабително действие и за някои хора това може да доведе главно до промени в храносмилателната им система, които не са напълно приятни или предизвикват други реакции.

Сред таблетните формули на спирулина можете да намерите силициев диоксид, царевично нишесте, магнезиев карбонат или целулоза, наред с други. Нашата препоръка е, че ако знаете, че някоя от тези съставки не е напълно съвместима с тялото ви, потърсете алтернатива.

Специални диети

Днес е обичайно хората да възприемат специфичен начин на живот, особено що се отнася до храната, която ядат. Ако сте веган, тогава ще искате внимателно да анализирате съставките на хранителните добавки, които добавяте към вашата диета, за да сте сигурни, че в тях няма следи от млечни продукти или други вещества от животински произход. По този начин можете да бъдете по-спокойни, защото те отговарят на вашите очаквания в това отношение.

Често задавани въпроси

В1: За какво е полезна спирулината?

Спирулина е вид водорасли, богати на антиоксиданти, витамини, минерали, качествени протеини, хлорофил, мастни киселини и имуностимуланти, които позволяват този продукт да бъде добър за лечение и профилактика на някои заболявания, като анемия, хипертония, дислипидемия, диабет, алергични ринит или метаболитен синдром. В допълнение към тези свойства, спирулината е полезна и с противовъзпалителния си ефект, с антитуморни и антиоксидантни ползи. Мнозина дори смятат, че това е подходяща добавка за отслабване и има висока хранителна стойност.

Въпрос 2: Къде се намира спирулина?

Спирулината е микроорганизъм, научно известен като прокариотни цианобактерии, със система, способна да осъществява процеса на фотосинтеза и има ядро. В допълнение, цветът му е зеленикавосин, често се свързва с произход от семейството на синьо-зелените водорасли. Родът му обаче е Arthrospira или Spirulina и генетично е потвърдено съществуването на два вида: Spirulina maxima, открит в Мексико и Spirulina platensis от Чад. По този начин виждаме, че спирулината расте в тропическите и субтропичните региони, тъй като този вид се нуждае от слънчева светлина и топла вода, за да расте. Въпреки че може да се култивира по устойчив начин в специални ферми за производството му.

В3: Как да приемате спирулина, за да отслабнете?

Благодарение на свойството на спирулината да контролира апетита и да ускорява метаболизма, тя се използва силно за отслабване. За да направите това, трябва да знаете, че за да бъдете по-ефективни, трябва да вземете доза, която варира между 3 и 5 грама, според теглото на индивида. Не забравяйте, че спирулина може да се предлага в таблетки от 500 mg или под формата на прах. Така че, ако презентацията, която искате да използвате, е прах, препоръчва се малка лъжица спирулина и ако това са хапчета, тогава трябва да приемате между 6 и 10 таблетки на ден. Също така е важно тези дози да се приемат половин час преди хранене, за да се намали апетита.

В4: Кога се забелязват ефектите от спирулина?

Според някои проучвания ефектите на спирулина започват да се забелязват с приема на 800 милиграма от продукта, но тази хранителна добавка трябва да се приема с повишено внимание и спазване на препоръчителната доза, като е от съществено значение тя да започне с малка доза и постепенно увеличава се. приемайте ги постепенно, за да избегнете възможни неблагоприятни ефекти, които биха могли да възникнат, докато тялото се адаптира към спирулина, както и да пиете много вода с този продукт.

В5: Коя е най-добрата марка спирулина?

Ако изберете таблетки или таблетки, препоръчваме органичната спирулина на Aldous Labs, 100% натурален и висококачествен продукт, с представяне на 500 500 mg таблетки, която трае около 165 дни. Друг интересен вариант е спирулината, произведена от Now Foods, защото е органична и с качество, сертифицирано от USDA.

Освен това се предлага и в представяне на 500 таблетки от 500 mg и с много достъпна цена. Можете също така да закупите прахообразната спирулина, предлагана от Nutri Superfoods (500 грама), защото тя е специална добавка за вегани, богата на хранителни вещества, минерали, витамини и аминокиселини. Можете да получите всички тези продукти на Amazon без проблеми на цени, които се адаптират към всеки бюджет.