Рецепти за меренги фитнес, с които да не оставим настрана един от най-вкусните десерти за здравословна диета. Забравете, че безе без захар е невъзможно да се получи. Ето най-добрите примери 🙂
В допълнение от HSN сме подготвили Merengue Fitness Pack с всички необходими продукти за постигане на най-здравословните Merengue Fitness рецепти.
Какво включва HSN Merengue Fitness Pack?
- Яйце бял прах на HSNraw - 30g за рецептата.
- Сукралоза HSNfoods - добавете малко количество, след като белите се съберат.
- NutChoco протеин от HSNfoods - без захар, за да завършите рецептата и да й придадете желания вкус.
Сега просто трябва да вземете под внимание рецептите Merengue Fitness, с които да завършите специален повод у дома или просто да ги приготвите като десерт или здравословна закуска. Защото без захар също е възможно да се постигнат най-добрите меренги ues
Какао и кокосов меренг
Вариант с какао и кокосов прах!
Съвети за рецепти: Шоколадова и кокосова меренга
- Време за приготвяне: 12 минути
- Време за готвене: 25 минути
- Размер на порцията: 1 меренга
- Брой порции: 8
- Кухненски стил: американски
Съставки
- 4 белтъка.
- 1 лъжичка какао на прах FoodSeries
- 1 лъжичка кокосов прах от FoodSeries
- Течен подсладител.
| Калории: | 18,6 ккал |
| Мазнини: | 1g |
| от които наситени: | 0.9g |
| Въглехидрати: | 0.3g |
| от които захари: | 0.1g |
| Фибри: | 0.2g |
| Протеини: | 2.1g |
| Сол: | 0,01g |
Начин на приготвяне: Шоколадова и кокосова меренга
- Ще трябва да отведем белите до снежната точка с помощта на машина с пръти.
- Когато видим, че са почти, добавяме какаото, кокоса и подсладителя и продължаваме да бием.
- Загряваме фурната на 180º.
- Поставяме върху хартия за печене отгоре на тавата и добавяме малки могили от предишния препарат.
- Готвим на 160º за 20-25мин. И готово!
Рецепти за меренга
Хайде да го направим! Очакваме вашите коментари по тази публикация с резултатите и опита на Merengue Fitness Pack и вашето прилагане на рецептите
Връзки, свързани с темата:
- Сладки ролки с шоколад, ще се съпротивлявате ли?
- Най-добрите здравословни закуски
- Друг подходящ десерт: Чийзкейк
Merengue Fitness Pack - 100%
Безе прилягане - 100%
Безе с канела и без захар - 100%
Оставете ни вашите коментари и опит - 99%