Тези от нас, които бяха деца през 90-те години, изгоряха дрънкане, което като възрастни ни накара да изпаднем в огромна грешка. ¿ Помните ли това за „мляко, какао, лешници и захар '? Е, всичко заедно в миксер не работи, това е истинско бедствие. Ако искаш Нутела хазяйка трябва да си намериш такава рецепта абсолютно ПЕРФЕКТЕН, със супер проучени пропорции на всяка съставка и между другото какво, ако можем направете по-здравословна версия ? Е, открихме, че еднорогът е направил рецепта в Акаунт в Instagram Cocinándome La Vida, специалист по здравословни, вкусни и лесни за приготвяне храни. И доказано е вкусно!

рецепта

15 рецепти за гурме закуски с ниско съдържание на калории

Какво НЕ е в тази домашна Нутела?

· Палмово масло

Какво не е наред с него?

Натурални съставки, лесни за намиране и на една ръка разстояние

Всяка трудност?

· Направете крема за фурми, който е заместител на захарта и всеки друг подсладител. Внимавайте, той е изключително сладък, така че вашият шоколадов крем изобщо няма да е горчив.

· Трябва да имате добър пасатор, за да получите еднородна паста

350 грама печени лешници и без кожа

400 грама черен шоколад (65 или 85% чистота)

3 супени лъжици кремообразни фурми

3 супени лъжици кокосово масло

Разработване

- Първо лешниците се натрошават добре, докато станат кремообразни.

- Ние се топим (по-добре в метален съд над тенджера с гореща вода) .

- Добавете шоколадовата смес с кокосовото масло и кремообразните фурми към вече натрошените лешници и продължете да раздробявате, докато текстурата стане хомогенна. Внимавайте, може да отнеме известно време и трябва да оставите шредера да работи за няколко минути. Но чакането ще си заслужава.

Ако сметаната е твърде течна, просто трябва да я приберете в хладилника, така че да стегне малко. Тогава трябва само да му се насладите под формата на препечен хляб, върху бисквитки, за да украсите торти. Оставяме това на вас! И, потвърдено: изглежда страхотно и по-здравословно от този, който ще намерите в супермаркета.

15 рецепти за гурме закуски с ниско съдържание на калории