болките

Болката в ставите може да се появи поради физическо пренапрежение, нараняване или износване, което е претърпено като част от стареенето.

Това е един от проблемите, който генерира най-много увреждания у хората и въпреки че обикновено е леко, има тенденция да пречи на изпълнението на ежедневните задачи.

Появата му е резултат от възпалителен отговор, активиран от имунната система, но също така може да предупреди за влошаване на състоянието на хрущяла и връзките, които покриват ставата.

Независимо от това е от съществено значение да се осигурят грижи, тъй като сковаността и болката са склонни да се увеличават, когато не им се дава своевременно лечение.

За щастие, в допълнение към конвенционалните лекарства, има алтернативни терапии, чието приложение минимизира симптомите така че да не влияят върху качеството на живот.

Сред тях намираме билков алкохол, който се прилага външно, успокоява възпалението, подобрява циркулацията и намалява дискомфорта.

Давай и го подготви!

Билков алкохол за успокояване на болки в ставите

Билковият алкохол е естествен продукт за локално приложение, който се възползва от противовъзпалителните екстракти на някои растения, за да ни осигури допълващо решение за успокояване на болки в ставите. Това се посочва в това проучване, проведено от Университета по китайска медицина.

Това е нежна формула, която осигурява основни хранителни вещества за стимулират преминаването на кръв в болезнени области и по този начин намаляват симптомите, които го засягат.

  • Прилагането му чрез масаж помага за тонизиране на кръвоносните капиляри, като се избягват нарушения на кръвообращението или отоци.
  • Има омекотяващи ефекти, които контролират подуването, благоприятстващ движението на твърдата става.
  • Стимулира функциите на лимфната система, оптимизирайки елиминирането на токсините, които обикновено причиняват възпалителни дисбаланси.
  • Действа положително срещу разстройства като флебит, разширени вени и тромбоза.
  • Отпуска скованите мускули и помага за подобряване на процеса на клетъчна оксигенация за ускорете възстановяването на наранени или възпалени стави.
  • Това е добра добавка за облекчаване на хронични състояния като артрит и костни заболявания.
  • Употребата му отпуска уморените крака и оптимизира притока на кръв в долната част на тялото.

Как да приготвим този билков алкохол?

Приготвянето на този билков алкохол ни позволява да имаме под ръка релаксиращ и аналгетичен продукт за лечение на болки в ставите.

Въпреки че може да се направи, когато заболяването вече съществува, идеалното е да го подготвите, преди да го страдате, за да може да прибегне до лекарството веднага след като симптомите се възприемат.

  • Предимството на този продукт е, че обикновено се поддържа дълго време в добро състояние и благодарение на това може да се съхранява в аптечката.
  • Най-добре е да използвате пресни билки, така че те да отделят всичките си екстракти и хранителни вещества.
  • Те могат да бъдат закупени в ботанически или билкови магазини.

Съставки

  • 1 литър 96º алкохол
  • 1 клон розмарин. Това растение също има добре известни антимикробни свойства, според това проучване, проведено от Universidade Estadual Paulista (Бразилия).
  • 2 клона хвойна
  • 1 клон мента
  • 1 клон на алое вера, който според това проучване, проведено от провинциалната учебна хирургична клинична болница "Amalia Simoni Argilagos" от Камагуей, Куба, лекува.
  • 2 клона коприва

Прибори

  • Дъска за рязане
  • Стъклен буркан с капак

Подготовка

  • Поставете стъкления буркан с капак за стерилизация. За целта го варете в тенджера с вода в продължение на 20 минути.
  • Междувременно поставете билките на дъска за рязане и нарязайте на ситно.
  • Когато бурканът е чист, изсушете го добре и добавете нарязаните растения.
  • След това изсипете литра алкохол и уверете се, че растителната смес е добре покрита.
  • Покрийте буркана и го съхранявайте на хладно и тъмно място за период от 3 седмици.
  • След това филтрирайте алкохола с цедка, за да изхвърлите растителните остатъци.

Режим на приложение

Приготвянето на това естествено лекарство с билки е много лесно и има много предимства за лечение на болка. Следвайте посочените стъпки и го дръжте на разположение, за да се възползвате от неговите свойства.

Разбира се, преди да го приложите, направете малък тест, тъй като неговите компоненти могат да предизвикат нежелани реакции върху чувствителната кожа.

  • Wang, Q., Kuang, H., Su, Y., Sun, Y., Feng, J., Guo, R., & Chan, K. (2013). Естествено получени противовъзпалителни съединения от китайски лечебни растения. Списание по етнофармакология. https://doi.org/10.1016/j.jep.2012.12.013
  • Singh, A., Malhotra, S., & Subban, R. (2008). Противовъзпалителни и аналгетични средства от индийски лечебни растения. Международно списание за интегративна биология. https://doi.org/10.3329/bjp.v1i2.486
  • Ribeiro-Santos, R., Carvalho-Costa, D., Cavaleiro, C., Costa, H. S., Albuquerque, T. G., Castilho, M. C., ... Sanches-Silva, A. (2015). Ново прозрение за древно ароматно растение: Розмаринът (Rosmarinus officinalis L.). Тенденции в науката и технологиите за храните. https://doi.org/10.1016/j.tifs.2015.07.015
  • Mejri, J., Abderrabba, M., & Mejri, M. (2010). Химичен състав на етеричното масло от Ruta chalepensis L: Влияние на сушенето, продължителността на хидродестилацията и частите на растенията. Промишлени култури и продукти. https://doi.org/10.1016/j.indcrop.2010.05.002
  • Tsai, M. L., Wu, C. T., Lin, T. F., Lin, W. C., Huang, Y. C., & Yang, C. H. (2013). Химичен състав и биологични свойства на етеричните масла от два вида мента. Tropical Journal of Pharmaceutical Research. https://doi.org/10.4314/tjpr.v12i4.20

Професионален писател с повече от 7 години опит. Даниела Ечевери Кастро е работила като създател на съдържание и редактор на различни уеб страници. Е била координатор и мениджър на съдържание в различни редакционни екипи. Той също така има широк опит в SEO и дигитален маркетинг. През последните години той е съсредоточил работата си върху теми за здравето, храненето и здравето. В допълнение той премина курса Хранене и затлъстяване: контрол на наднорменото тегло, предложен от Националния автономен университет в Мексико (UNAM). Той също е сътрудничил в няколко проекти за редактиране и куриране на текст за тематични блогове. От 2014 г. тя е редактор в Better with Health и в момента сътрудничи в редакционната секция на Grupo MContigo.