Настойка от чесън за бързо отслабване

чесън

Чесънът има свойства, които правят тази храна силно препоръчителен зеленчук, когато става въпрос за диета. Един от начините, по които могат да се получат всички негови ползи, е чрез чеснов чай.

Чрез свойствата на запарката от чесън за отслабване ще постигнете:

  • Прочистете тялото си.
  • Увеличете мобилизацията на мазнини.
  • Увеличете изгарянето на калории.
  • Намалете холестерола си.
  • Намалете триглицеридите.
  • Проверете кръвната си захар.

Състав:

  • 3 кайма чесън
  • Вряща вода

Приготвяне на запарката от чесън за бързо отслабване

  • Поставете парчетата чесън във врящата вода.
  • Покрийте контейнера с чиния. Прецедете го.
  • Изпийте чаша сутрин на гладно.

Ползи от запарката от чесън

  • Чрез вливането на чесън можете да допълвате хипокалорична диета, постигайки по-ефективни и по-бързи резултати.
  • Самият чесън се счита за противовъзпалително/антисептично средство и също така ни помага да детоксикираме тялото си, като действа директно върху загубата на тегло.
  • Помага на защитните сили на нашето тяло по отношение на защитата на бактерии и вируси.
  • Той е мощен вазодилататор, по този начин подобрява кръвообращението ни.
  • Помага за понижаване на холестерола в кръвта.
  • Това е противовъзпалително средство.
  • Увеличава серотонина в мозъка, намалявайки стреса, тревожността и депресията.
  • Мощен антиоксидант, който ни помага да се борим със свободните радикали в тялото си.
  • Помага за грижата за сърдечно-съдовата система.
  • Той е добър антисептик, полезен е за хора, които имат алергии или астма.
  • Помага за намаляване на прекомерните нива на кръвната захар.
  • Консумацията му се препоръчва за хора, които имат нарушения на съня, благоприятстващи почивката.
  • Борба с чревните паразити.
  • Консумацията му на гладно е полезна за бъбреците и пикочния мехур.

Както може би сте виждали, тази много малка храна, която много от нас пренебрегват, носи много ползи за тялото ни.