Естествената медицина е тази, която използва естествени лекарства за лечение на болести; да може да лекува хиляди различни заболявания.
Винаги са ни казвали, че лимонът, чесънът и джинджифилът са полезни за тялото ви, но никога не сте знаели за големите им ползи, които те носят за вашето здраве. Днес ще знаете за тях и те няма да липсват във вашата килера.

Лечебни свойства на чесъна и джинджифила

Както чесънът, така и джинджифилът имат противовъзпалителни, диуретични и пречистващи свойства, те също могат да ни помогнат в борбата с други състояния, като същевременно укрепват имунната ни система.

джинджифил

И двете съставки са доказано ефективни в борбата с инфекциите, предотвратяване на рак, намаляване на възпалението и в различни други приложения, като например антисептик за рани; той вече се използва по време на двете световни войни за лечение на рани и предотвратяване на инфекции при липса на конвенционални лекарства.

Настойка от чесън, джинджифил и лимон

Рецептата за приготвяне на напитка от чесън, с джинджифил и лимон, укрепва имунната система, като същевременно пречиства тялото, за да оптимизира работата на жизненоважни органи.
Тази настойка от чесън, джинджифил и лимон е 100% натурална, която съчетава свойствата на тези популярни съставки, за да предложи напитка, способна да детоксикира тялото, като същевременно осигурява други невероятни ползи; Помага за лечение на запушени артерии, премахване на мазнини от кръвта и лечение на някои инфекции и настинки.

Запарката от джинджифил и лимон през нощта подобрява имунната система, допринася за прочистването на черния дроб и предотвратява умората.

Рецепта за запарка от чесън, джинджифил и лимон:

  • 4 лимона с кора
  • 4 цели големи чесъна.
  • 1 малък корен от джинджифил (около 3 до 4 см)
  • 2 литра чиста вода

За да направите този препарат, трябва да следвате следните стъпки, не забравяйте, че дори ако имате само две от съставките, можете да се възползвате от страхотни свойства, дори просто да приемате чесън и лимон на гладно.

  1. Измийте лимоните и ги нарежете на парчета. Обелете чесъна и го добавете с лимоните и джинджифила в блендер.
  2. Добавете сместа в метален съд, изсипете 2 литра гореща вода, разбърквайки до точката на кипене. Веднага след изключете котлона, преди сместа да заври, и я оставете да се охлади.
  3. Прецедете през средно цедка и след това съхранявайте в стъклена бутилка. Оставете го да престои една нощ и започнете консумацията на следващата сутрин.

Пийте чаша всеки ден, поне 2 часа преди хранене или на гладно. Комбинацията от лимон и вода неутрализира миризмата на чесън. Преди всяка напитка не забравяйте да разклатите добре бутилката.

Както при много други природни средства, ефектите от тази напитка не са незабавни и ще бъдат забележими на третия ден от консумацията, така че трябва да имате търпение и да го приемате в съответствие с препоръките, които ви дадохме тук.
Насладете се на тази мощна инфузия и започнете да се чувствате по-здраво тяло без токсини.

Следователно тези съставки са естествени почистващи препарати, те имат силата на антиоксиданти, диуретици и почистващи препарати, чиито ефекти са много добри за организма, те улесняват изхвърлянето на всички тези отпадъци, които се натрупват в тялото, дори когато имате добри хранителни навици., и начин на живот.

Чесън свойства

Частта, от която се възползваме от чесъна, е луковицата, тоест това, което всички знаем като глава; но всички негови части, включително цветето, са годни за консумация и имат повече или по-малко лечебна сила. Лечебните му свойства са широко признати от древни времена, използвано е за сърдечно-съдови, храносмилателни и дихателни процедури.

Посочваме някои от ползи от чесън:

- Подобрява кръвообращението, има антикоагулантно действие.
- Регулира нивата на холестерола, контролира кръвното налягане и триглицеридите.
- Намалява възпалението.
- Борба с инфекциите на дихателната система.
- Поради антисептичното си действие е много ефективен за всичко, свързано с рани, изгаряния и ужилвания.
- Има антибиотичен ефект, помага в борбата с чревните бактерии и дори някои гъбички.
- Съдържа голямо количество кислородни агенти, които предотвратяват преждевременното стареене на клетките и окислителните увреждания.
- Това е чудесно средство срещу симптомите на грип и настинка.
- Има диуретично действие.

Чаят от джинджифил като лекарство

Частта от растението джинджифил, която използваме, е неговото коренище, има вещества, известни като гингерол, който е активен, което му дава по-голямата част от лечебните сили.
Освен това е естествен източник на етерични масла, минерали и аминокиселини и др. Какво го прави една от най-здравословните подправки, които можете да намерите.

Само като вземете предвид тези две страхотни храни, чесън и джинджифил, ще получите големи хранителни и лечебни ползи, които подобряват имунната ви система, тоест укрепват защитните сили и ви помагат да засилите борбата срещу болестите. Също така джинджифилът с лимонови свойства са хиляди, както споделяме, винаги ги имайте във вашата кухня и ги включвайте във всяка рецепта.

Можете да добавите парче джинджифил към всяка инфузия, за да подобрите свойствата му. Или добавете джинджифил в подправка, за да облечете яхниите или сосовете си, ще донесете големи ползи за вашето здраве.

Свойства на лимон

Лимонът е цитрусов плод, чийто хранителен компонент е много положителен; витамин С, фибри и флавоноиди, които са необходими за правилното функциониране на тялото и неговата клетъчна активност. Лимонът е плод, натоварен с ползи с множество полезни за здравето свойства.
Много предимства се приписват на него, тъй като е диуретик и отслабваща храна и може да има ефекти за подмладяване на кожата. Показваме ви някои от предимствата на лимона и някои рецепти, за да го консумирате по много приятен начин.

Ползи от лимон

- Помага за отслабване.
- Насърчава заздравяването на рани.
- Укрепва имунната система.
- Помага за предотвратяване на рак.
- Предотвратява затлъстяването и сърдечно-съдовите заболявания.
- Помага за подобряване на храносмилането.
- Намалява киселинността на тялото.
- Това е добро средство срещу акне.
- Подобрява настроението.

Доказано е също така, че две от тези храни са много ефективни при диети за отслабване, което означава, че и чесънът, и лимонът са възможни за отслабване. Опитайте ги и ден след ден ще виждате, че свиквате с вкуса им и няма да е усилие да го вземете преди закуска.

Пийте вода с лимон

Водата с лимон има редица предимства, които засягат различни части на тялото и помагат за поддържането на добро здраве. Пиенето на вода с лимон на гладно сутрин ще ви донесе много ползи, както ви показваме по-долу:

-Помага за отслабване: основният хранителен компонент на лимона е водата с ниска калорична стойност (44Kcal/100g), освен това съдържа значително количество диетични фибри, главно пектин, които могат да забавят изпразването на стомаха, благоприятствайки чувството за ситост и избягвайки прекомерен прием на други храни.

-Насърчава заздравяването на рани: Лимонът осигурява голямо количество витамин С, калий и други минерали и витамини, като калций, магнезий и фолиева киселина. Витамин С има антиоксидантно действие и е от съществено значение за производството на колаген, който е необходим за възстановяването на тъканите и може да подобри зарастването на кожни рани.

-Укрепва имунната система: В допълнение към витамин С, който помага да се създаде материалът между белите кръвни клетки, необходим за правилното развитие на имунната система, експертите обясняват, че лимонена вода той също така „съдържа лимонена, ябълчна, оцетна и мравчена киселина, които могат да усилят действието на витамин С и да имат антисептично действие, тоест помагат в борбата с бактериите и други патогени.

-Помага за предотвратяване на рак: Други нехранителни компоненти, които лимонът съдържа, са някои фенолни съединения, като кофеинова и ферулова киселини, както и някои флавоноиди, като хесперидин, които имат антиоксидантен ефект и могат да инхибират канцерогенната активност.

-Предотвратява затлъстяването и сърдечно-съдовите заболявания: Наблюдавано е, че хесперидин има вазопротективно, противовъзпалително, антихипертензивно, понижаващо липидите и диуретично действие, което може да бъде свързано с потенциална превенция на хронични възпалителни заболявания, като сърдечно-съдови заболявания, затлъстяване и някои видове рак.

Ако след като прочетете тези редове за ползите и свойствата на чесъна, джинджифила и лимона, не получите добър асортимент от тези 3 основни съставки във вашата кухня, ние не знаем какви други лекарства са ви необходими, за да избегнете безброй заболявания и ежедневни заболявания.