Оценете тази рецепта!

Средно 4/5. Гласове: 114

правите

Съставки

  • 2 зелени ябълки
  • 2 стръка целина
  • 1 чаша вода

Инструкции

  1. Ябълките се нарязват на сърцевина и се нарязват
  2. Смесете ги с целината и достатъчно вода, така че сместа да е течна.
  3. Прецедете го. Ако искате да се възползвате по-добре от влакното, сервирайте го, без да се напрягате.

От Жоселин Мелара | 15 декември 2015 г.

Един от царете на хранителните напитки е сок от зелена ябълка с целина, Сместа от двете съставки ви осигурява безкрайни хранителни вещества и тази рецепта също така ще ви помогне лесно да добавяте целина към всеки ден.

Ползи от целина

  • Целината помага за намаляване на стреса. Магнезият и етеричното масло в тази храна могат да успокоят нервната система.
  • Съдържа добър запас от минерали като калий, натрий, калций, манган и магнезий.
  • Помага за регулиране на сърдечната честота и кръвното налягане.
  • Той е добър източник на витамин А.
  • Неговият витамин К намалява и предотвратява увреждането на невроните, което го прави идеален за лечение на заболявания като болестта на Алцхаймер.
  • Листата му съдържат флавоноидни антиоксиданти, които помагат в имуностимулиращите и защитни функции на рака.

Намерете всички рецепти за зелен сок в Easy Kitchen.

Публикации с тази рецепта:

Папая с извара
Ролки от салами и пъпеш

Тези рецепти, които ще ви харесат

Крем от краставици с билки

Вегетариански такос със златна извара

Яде рула със сирене и сос.

Юфка супа със зеленчуци в зелено къри.

Спагети с перли

Спанак Киш

Пръстени от калмари

Крушово желе

Топла печена салата от карфиол с леща и.

Черешова вар, изискано желе от безалкохолни напитки

Най-четените

30 здравословни салати за всеки ден от месеца "> 30 здравословни салати за всеки ден от месеца

7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло "> 7 храни, които ще ви помогнат да загубите корема си и да постигнете идеалното си тегло

За да отслабнете сокове трябва да опитате да добавите към вашата диета "> За да отслабнете сокове трябва да опитате и да добавите към вашата диета

Как да си направим перфектни торти "> Как да направим перфектни торти

7 рецепти за здравословна храна за тази карантина "> 7 рецепти за здравословна храна за тази карантина

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦИЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСИЧКИ ПРАВА ЗАПАЗЕНИ. TBG - РЕДАКЦИОННА ТЕЛЕВИЗА - НАЧАЛО НА ЖИВОТ - ХРАНА

Преглед на поверителността

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Този уебсайт използва бисквитки, за да подобри вашето преживяване, докато навигирате през уебсайта. От тези бисквитки бисквитките, които са категоризирани според необходимостта, се съхраняват във вашия браузър, тъй като са толкова важни за работата на основните функционалности на уебсайта. Също така използваме бисквитки на трети страни, които ни помагат да анализираме и разберем как използвате този уебсайт. Тези бисквитки ще се съхраняват във вашия браузър само с ваше съгласие. Също така имате възможност да се откажете от тези бисквитки. Но отказването от някои от тези бисквитки може да окаже влияние върху вашето сърфиране.

Необходимите бисквитки са абсолютно необходими за правилното функциониране на уебсайта. Тази категория включва само бисквитки, които осигуряват основни функционалности и функции за сигурност на уебсайта. Тези бисквитки не съхраняват никаква лична информация.

Всички бисквитки, които може да не са особено необходими за функционирането на уебсайта и се използват специално за събиране на лични данни на потребителя чрез анализи, реклами и друго вградено съдържание, се наричат ​​ненужни бисквитки. Задължително е да се осигури съгласието на потребителя преди пускането на тези бисквитки на вашия уебсайт.