Състав за 6 човека:
230g овесени люспи
8g шоколадов чипс
150гр кафява захар
1/2 чаена лъжичка бакпулвер
150 мл зехтин
1 чаена лъжичка есенция от ванилия или лешник
1- Загрейте фурната до 180 ° C. В купа сложете овалените овесени ядки, пресятото брашно, шоколадовите стърготини, кафявата захар, маята и солта и разбъркайте всичко.
две- В друга купа смесете яйцата, маслото и есенцията на ванилията; след това добавете тази смес към предишното тесто. Използвайте плоска шпатула, за да смесите всички съставки заедно. След като всичко се смеси, навийте на малки топчета, след което ги изравнете на ръка и ги поставете върху лист за печене, покрит с хартия за печене.
3- Варете около 12 минути. Оставете ги да се охладят на решетка, преди да ги вземете.
Когато поставите бисквитките върху бисквитения лист, поставете парче суров лешник в средата, като изстискате, така че да влезе в бисквитеното тесто.
- Купете Bimanán Pro Shake Eco Chocolate - диетична храна, с ниско съдържание на калории, добавка
- Преброяване на калории Сладък и студен нискокалоричен сандвич La Opinion
- Как да си направим нискокалорично сладко-кисело свинско месо - CWP
- Шоколадови и черешови тарталети, с по-малко калории - здравословна храна
- Погрижете се за фигурата си пригответе сами овесени ядки и кокосови бисквитки